René Diekstra Schaatsend Nederland door de eeuwen heen

Van zeer veel gekleurde tekeningen voorzien overzicht van de geschiedenis van het schaatsen in Nederland. Vanaf ca. 13 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Kok, Kampen | 2000

Gedrukt boek

René Diekstra Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose

Gezond en gelukkig leven is in belangrijke mate een kwestie van evenwicht. Evenwicht tussen activiteit en passiviteit, tussen inspannen en ontspannen. Bij veel mensen is dit evenwicht verstoord. Ze kunnen zich niet goed ontspannen. René Diekstra reikt met deze audio een aantal manieren aan om lichaam en geest te leren ontspannen en te leren pauzeren. Van heel eenvoudige spierontspanningsoefeningen tot diepwerkende meditatie- en zelfhypnosemethoden. Niet elke methode is voor iedereen even geschikt...

Nederlands | 2 uur 36 minuten (150 MB) | Karakter, Uithoorn | 2021

Luisterboek (digitaal)

René Diekstra Op bevroren water

glijdend door de tijd

Gekleurde tekeningen over zaken die met schaatsen of ijs te maken hebben. Vanaf ca. 10 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Kok, Kampen | 1998

Gedrukt boek

René Diekstra Een handvol geluk

Je geluk zit in een klein hoekje

René Diekstra vertelt op zijn eigen inspirerende en voor iedereen toegankelijke wijze over de factoren die het geluk in het leven van ieder van ons bepalen. Waar het om gaat is in hoeverre je erin slaagt bepaalde innerlijke zaken met elkaar in evenwcht te brengen, zoals bijvoorbeeld de verhouding tussen datgene wat je nastreeft en dat wat je ook werkelijk kunt; of de verhouding tussen je afhankelijkheid en je zelfstandigheid. Maar bovenal is geluk natuurlijk een kwestie van zelfonderhoud. Bron:...

Nederlands | 1 uur 16 minuten (46 MB) | Xander, Haarlem | 2011

Luisterboek (digitaal)

René Diekstra Nederlandsche winters van weleer

Nostalgisch kijk- en leesboek over strenge winters in de 19e eeuw in het noorden van Nederland.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Kok, [Kampen] | 2003

Gedrukt boek

René Diekstra Winteraerdigheden, winternaerigheden

beknopt overzicht van het ijsvermaak en de geschiedenis van de schaats

Verteld wordt over allerlei zaken die met het schaatsenrijden in vroeger tijden te maken hebben. Vanaf ca. 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 37 pagina's | Kanaalster Organisatie Bureau, Stadskanaal | 1985

Gedrukt boek