Zoekresultaten
Resultaat 1 - 2 (van 2)
Vanessa Goddard Ren je zen
hardlopen als meditatie
Inspiratieboek voor lezers met interesse voor meditatie en bewustzijn die met hardlopen hun meditatieve bewustzijn willen ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Vanessa Goddard Ren je zen
hardlopen als meditatie
Vanessa Goddard verbindt in 'Ren je zen' zenmeditatie met de kunst van het hardlopen. Hardlopen is de manier om even alle stress te vergeten en tot rust te komen. Maar vaak zit je hoofd nog vol met plannen, gedachten, zorgen. Hoe maak je van hardlopen, of een andere vorm van beweging, je ultieme rustmoment? Geschreven met veel humor, voor zowel de beginners als de gevorderden. Met 14 praktische hardloopoefeningen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Vanessa Goddard