Yvonne Toeset Innerlijke rust met EFT

het handboek om jezelf te bevrijden met Emotional Freedom Techniques

Non-fictie

Nederlands | 278 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Yvonne Toeset EFT werkt!

emotional freedom techniques voor op de werkvloer

EFT (Emotional Freedom Techniques) wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om persoonlijk welzijn te bevorderen. In dit boek legt Yvonne Toeset uit hoe EFT effectief ingezet kan worden voor werkgerelateerde problemen. Werkdruk en stress kun je reduceren met EFT. Met dit boek leer je ontspannen te solliciteren of vergaderen, maar ook leer je omgaan met je emoties bij conflicten op de werkvloer, het verbeteren van je prestaties en het bevorderen van je welzijn...

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 2 MB) | Spectrum, Houten | 2012

E-book

Yvonne Toeset Innerlijke rust met EFT

bevrijd jezelf met Emotional Freedom Techniques

Spanning voor een examen of presentatie? Stressklachten door de drukte op je werk? Oude emoties die maar blijven opspelen? Iedereen ervaart regelmatig fysieke of emotionele ongemakken die ons belemmeren in het dagelijks leven. EFT (Emotional Freedom Techniques) kan je helpen om spanningen en emoties direct te verminderen. Het is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt. EFT wordt beschouwd...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Spectrum, Houten | 2011

E-book