Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 75)
Marjolein Dubbers Eet meer energie
voor een vitaal en vrolijk leven
Gids om met behulp van gezonde voeding je energiepeil op een hoog niveau te houden.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Isa Hoes | Medina Schuurman I'M lijfboek
Adviezen voor vrouwen in de overgang door twee bekende schrijfsters met praktijkervaring.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Barbara van Beukering Kruip nooit achter een geranium
een persoonlijke zoektocht naar een lang en gelukkig leven; met anekdotes en adviezen van Hedy d’Ancona, Neelie Kroes, Ans Markus, Nelleke Noordervliet, Gerdi Verbeet, Olga Zuiderhoek en vele anderen
Aan de hand van interviews met oudere, bekende vrouwen die volop in het (werkzame) leven staan, onderzoekt de auteur hoe je dat doet: lang en gelukkig leven.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Hella de Jonge Hartschade
Autobiografisch relaas van een vrouw (1949) over haar hartaanval en de gevolgen die deze had voor haar relatie met haar man en andere familieleden.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
David van Bodegom Ontpillen
gezonder leven, minder pillen
De auteur laat zien hoe medicijngebruik voor een aantal veelvoorkomende gezondheidsklachten kan verminderen door eenvoudige aanpassingen in de leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Francesc Miralles | Héctor Garcia Shinrin-yoku
het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
Beschrijving van de Japanse filosofie en de achtergronden van de helende werking van wandelen in het groen.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Yvonne Lemmers Grip op koolhydraten
snelle en makkelijke weekmenu's
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Carola van Bemmelen De gelukkige eter
voor een relaxte relatie met eten
Uitleg over het brein in relatie tot eetgedrag, met als doel je streefgewicht te behalen en te behouden.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Thijs Launspach Fokking druk
het ultieme anti-stressboek
Zelfhulpgids met adviezen en theoretische achtergrond om werkdruk en de daarbij behorende stress te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Nienke Gottenbos De poepdokter junior
tips voor een gezonde bips
Overzicht van de werking van het spijsverteringsstelsel bij baby's en jonge kinderen met adviezen voor een gezonde voeding.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Splint Media, [Kortenhoef] | 2018
Gedrukt boek
Catelijne Elzes Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Voedingscentrum Lust ik wel!
van eerste hapjes tot alles wat de pot schaft
Kookboek voor jonge ouders op basis van de voedingsadviezen van het Voedingscentrum, met informatie over het maken en bewaren van babyhapjes, met recepten voor ouder en kind (vanaf ongeveer 1 jaar) en met informatie over wat een jong kind wel of nog niet nodig heeft.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Voedingscentrum, Den Haag | 2018
Gedrukt boek
Sholto Radford Wandel
word mindful, laat spanning los en krijg meer energie
Handboek om met aandacht te gaan wandelen, aangevuld met verschillende soorten oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Willem Brouwer Gooi me niet weg
een liefdevol verhaal over partnerzorg bij alzheimer
Non-fictie
Nederlands | 299 pagina's | Uitgeverij de Brouwerij, Maassluis | 2018
Gedrukt boek
Heleen Ligtelijn Het slanke brein
ontdek je eettype en val blijvend af
Psychologische benaderingen van eetgedrag, met tips, weetjes en doordenkers.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Nienke Gottenbos De poepdokter junior
gezonde buik, gezonde baby, gezonde toekomst!
Overzicht van de werking van het spijsverteringsstelsel bij baby's en jonge kinderen met adviezen voor een gezonde voeding. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Splint Media, [Kortenhoef] | 2024
Gedrukt boek
Suzy Wengel Het Scandi Sense dieet
het eenvoudigste dieet ter wereld
Gezonde maaltijden met veel groenten, om 400 tot 800 gram per week af te vallen. Gemiddeld bevatten ze per dag 1500 calorieën voor vrouwen en 2000 calorieën voor mannen.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Volwassenen