Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 53)
Charlotte Labee Overprikkeld brein
meer rust en balans in 10 weken
Informatie en adviezen om binnen tien weken het overprikkelde brein weer in balans te brengen, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Charlotte Labee Jouw krachtige brein
door zelfliefde & bewustzijn meer grip op je leven
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Caroline Tensen Het verboden woord
alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt
Beschrijving van de klachten die vrouwen kunnen krijgen als gevolg van de overgang, aangevuld met het persoonlijke verhaal van de Nederlandse presentatrice (1964). Met praktische informatie, gesprekken met experts en ervaringsverhalen van vrouwen in de overgang.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Iris Sommer De bacterie en het brein
de invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen
Verhandeling over de invloed van darmbacteriën op het menselijk brein.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Yael Adler Geniaal vitaal!
alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden
Praktische tips en adviezen voor eenvoudige aanpassingen in voeding en levensstijl om langer jong te blijven, beschreven aan de hand van wetenschappelijke inzichten. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jantine Jongebloed Soms wil ik een kind
Persoonlijk verslag van de schrijfster over de worsteling met haar kinderwens, de zoektocht naar zingeving, vrijheid en onafhankelijkheid enerzijds en naar intimiteit en nabijheid anderzijds. Met enkele zwart-witafbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | De Bezige Bij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anna Ferguson Reset je nervus vagus
voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst
Verhandeling over de werking van de nervus vagus, een zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt. Met handreikingen voor een kalm zenuwstelsel.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek De hart/hoofd connectie
hoe een leven in balans voor een gezonder hart zorgt
Beschrijving van de oorzaken en gevolgen van hart- en vaatziekten in relatie tot stress en het zenuwstelsel, en hoe deze te verlichten. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2023
Gedrukt boek
Karan Rajan Dit boek kan je leven redden
Inzichten over de werking van het menselijk lichaam, met adviezen en praktische tips voor een gezonder leven. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Xander, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Kelly Starrett | Juliet Starrett Gemaakt om te bewegen
de 10 essentiële gewoontes om vrij te bewegen en voluit te leven
Gezondheidsgids met gezonde gewoontes om soepeler door het leven te bewegen.
Non-fictie
Nederlands | 378 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Liesbeth Gijsel Fuck de menopauze
wat niemand je vertelt over de overgang
Bespreking van verschillende aspecten van de menopauze, met een ontkrachting van mythes en clichés. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 214 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Saskia Schepers Als alle breinen werken
waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen
Gids voor leidinggevenden en werknemers met informatie over neurodiversiteit op de werkvloer, met verhalen uit de praktijk en adviezen voor het creëren van een breinvriendelijke en neuro-inclusieve werkplek.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Peter Attia (MD) | Bill Gifford Leef langer
de kennis en kunst van langer gezond leven
Praktische adviezen voor het voorkomen van chronische ziekten en het verlengen van de gezondheid op de lange termijn. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 478 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Lenneke Vente Lichter leven met een chronische ziekte
lessen in veerkracht, vertrouwen en innerlijke rust
Adviezen voor het leren omgaan met een chronische ziekte, mede gebaseerd op de eigen ervaringen van de auteur.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Christine Iverson De kruidenapotheek
recepten, medicinaal gebruik en folklore
Beschrijving van de therapeutische werking van kruiden en de toepassing daarvan in recepten voor zalfjes, balsems en drankjes. Met afbeeldingen.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Rebo Productions, Noordwijkerhout | 2024
Gedrukt boek
Eva-Maria Dreyer Geneeskrachtige planten
98 medicinale soorten eenvoudig herkennen
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Rena Föhr Know your flow
inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks
Beschouwing over de menstruatiecyclus van de vrouw en over de impact ervan op het seksleven.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Elise van Alderen Wellust
waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen
Verhandeling over vrouwelijke seksuele autonomie, met informatie over de seksorganen, ontkrachting van ingesleten culturele mythes en oefeningen om de eigen seksualiteit te ontdekken.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Anneloes Opperhuizen | Marijke Gordijn De klok met duizend wijzers
hoe de biologische klok je leven beïnvloedt
Verhandeling over de biologische klok van de mens, diens werking en invloed op onze gezondheid. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Bertram + de Leeuw Uitgevers, [Haarlem] | 2023
Gedrukt boek
John van Heel Je brein als medicijn
hoe doe je dat?
Verhandeling over mentale fitheid en de rol van het brein in een gezonde leefstijl. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's | Uitgeverij Elmar BV, Delft | 2023
Gedrukt boek
Volwassenen