• 

  Tim Desmond How to stay human in a fucked-up world

  mindfulness practices for real life

  Mindfulness zelfhulpboek waarin via praktische voorbeelden, tips en oefeningen geleerd kan worden zich te verhouden tot de wereld met compassie, vreugde, gelijkmoedigheid en wijsheid.

  Non-fictie

  Engels | 199 pagina's | HarperOne, an imprint of HarperCollinsPublishers, New York, NY | 2019

  Gedrukt boek

• Ethan Nichtern Confidence

  holding your seat through life's eight worldly winds

  Examination of the Buddhist concept of the Eight Worldly Winds, the four paired opposites of praise and blame, pleasure and pain, fame and insignificance, and success and failure.

  Engels | 223 pagina's | New World Library, Novato, California | 2024

  Gedrukt boek

• Lee Holden Slow

  how to improve your energy, health and relationships through the power of slow

  "Lee Holden shares The Slow Method, principles of slow mind, body and relationships drawn from the philosophical wisdom of Eastern meditation, martial arts and philosophies, and merged with Western science. The resulting practices offer a comprehensive understanding of how to slow down and increasingly embrace life's rhythms."-- Uitgever

  Non-fictie

  Engels | 225 pagina's | Rider, London | 2025

  Gedrukt boek

• Bob Stahl | Elisha Goldstein A Mindfulness-based stress reduction workbook

  Inleiding in een meditatieve methode om stress, angst en pijn te reduceren en zo mogelijk los te laten.

  Non-fictie

  Engels | 237 pagina's | New Harbinger Publications, Oakland | 2019

  Gedrukt boek

• 

  Christina Feldman | Willem Kuyken Mindfulness

  ancient wisdom meets modern psychology

  Engels | 284 pagina's | The Guilford Press, New York, NY | 2019

  Gedrukt boek

• Ton Mak A Sloth's guide to mindfulness

  Engels | 120 pagina's | Chronicle Books, San Francisco | 2018

  Gedrukt boek

• Bruce Hood The science of happiness

  seven lessons for living well

  Adviezen om gelukkig te worden door negatieve denkpatronen te doorbreken, aan de hand van inzichten uit de neurowetenschappen en ontwikkelingspsychologie. Met zwart-witillustraties en -foto’s.

  Non-fictie

  Engels | 264 pagina's | Simon & Schuster, London | 2025

  Gedrukt boek

• Sister Dang Nghiem Mindfulness as medicine

  Engels | 343 pagina's | Parallax Press, Berkely | 2015

  Gedrukt boek

• Ruby Wax Sane new world

  taming the mind

  Engels | 260 pagina's | Hodder & Stoughton, London | 2013

  Gedrukt boek

• Ken Wilber Integral meditation

  mindfulness as a way to grow up, wake up, and show up in your life

  Engels | 234 pagina's | Shambhala, Boulder | 2016

  Gedrukt boek

• 

  Merijn van de Laar How to sleep like a caveman

  ancient wisdom for a better night's rest

  Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.

  Non-fictie

  Engels | 293 pagina's | William Collins, London | 2025

  Gedrukt boek

• K. Kathirasan Mindfulness based leadership

  the art of being a leader - not becoming one

  Engels | 203 pagina's | Marshall Cavendish Business, Singapore | 2018

  Gedrukt boek

• 

  Michael James Wong Senbazuru

  small steps to hope, healing and happiness

  Oefeningen in opmerkzaamheid en je meer naar binnen richten door het vouwen van een kraanvogel.

  Non-fictie

  Engels | 271 pagina's | Michael Joseph, [London] | 2021

  Gedrukt boek

• 

  Ronald D. Siegel The mindfulness solution

  everyday practices for everyday problems

  .

  Non-fictie

  Engels | 356 pagina's | Guilford, New York, London | 2010

  Gedrukt boek

• Sholto Radford Walk

  the path to a more mindful life

  Handboek om met aandacht te gaan wandelen, aangevuld met verschillende soorten oefeningen.

  Non-fictie

  Engels | 143 pagina's | Quadrille, London | 2018

  Gedrukt boek

• 

  Michael J. Snow Mindful philosophy

  Engels | 277 pagina's | AuthorHouse®, Bloomington, IN | 2018

  Gedrukt boek

• Paul Verhaeghen Presence

  how mindfulness and meditation shape your brain, mind, and life

  Non-fictie

  Engels | 230 pagina's | Oxford University Press, New York, NY | 2017

  Gedrukt boek

• Culadasa | Matthew Immergut | Jeremy Graves The mind illuminated

  a complete meditation guide; integrating Buddhist wisdom and brain science for greater mindfulness

  Non-fictie

  Engels | 484 pagina's | Hay House, Carlsbad | 2017

  Gedrukt boek

• 

  Gloria Mark Attention span

  finding focus for a fulfilling life

  Verslag van een onderzoek naar de invloed van digitale ontwikkelingen op het functioneren van de hersenen en de wijze waarop het concentratievermogen kan worden verbeterd.

  Non-fictie

  Engels | 360 pagina's | William Collins, London | 2023

  Gedrukt boek

• Joanna Thornhill The new mindful home and how to make it yours

  Engels | 143 pagina's | Laurence King, London | 2021

  Gedrukt boek

Paginanavigatie