Allen Elkin Ontspanning van week tot week

52 oefeningen om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden

Adviezen aan mensen die in een grote stad wonen om lichamelijke en psychische stress te verminderen.

Non-fictie

Nederlands | 171 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2015

Gedrukt boek

Overzee Het grote fitboek

in 7 stappen naar een strak en gezond lijf; pilates, nordic walking, inline skating, buik, billen, benen, sterke rug, stretching, relaxmassage

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | ANWB, Den Haag | 2005

Gedrukt boek

Lam Kam Chuen Jong blijven met tai chi

lichtvoetige oefenmethode voor lichaam en geest

Geïntegreerd oefensysteem van Chinese origine, gericht op ouderen.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2004

Gedrukt boek

Joyce Vlaarkamp Shiatsu in uitvoering

Praktische handleiding in het uitvoeren van shiatsu-technieken.

Non-fictie

Nederlands | 132 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2004

Gedrukt boek

Amy Weintraub Yoga bij depressie

Zelfhulpgids.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2004

Gedrukt boek

Mieke F.W. Berger Oorspronkelijk Jin Shin

Japanse fysio-filosofie brengt levensenergie in harmonie

Theorie en praktijk van een Japanse energetische zelfhulp- en onderhoudsmethode die de levensenergie weer in harmonie brengt.

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2004

Gedrukt boek