Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 70)
Jan Geurtz Verslaafd aan liefde
de weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties
Zelfacceptatie en geluk in relaties is te verkrijgen door de manier waarop wij reageren op onze eigen gedachten en emoties te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Elaine N. Aron De kracht van zelfwaardering
sta prettiger in het leven door beter contact met anderen
Een praktisch zelfhulpboek over zelfwaardering.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2012
Gedrukt boek
Pema Chödrön Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
Adviezen vanuit een boeddhistische invalshoek voor het omgaan met boosheid en moeilijkheden op een manier die het lijden oplost.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Karin Bosveld Meer rust in je hoofd
mindful leven in 8 eenvoudige lessen
Acht eenvoudige principes voor een leven met meer rust en minder ballast.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | SimplifyLife®, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Patricia Spadaro Wees lief voor jezelf
over de kunst van het ontvangen
Zelfhulpgids voor het vinden van een balans tussen de eigen psychische behoeften en de hulp aan anderen.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Gretchen Rubin Het Happines Project
Een stappenplan, met elke maand een ander aspect, om je gelukkiger te voelen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Gay Hendricks The big leap
overwin je angsten en til je leven naar een hoger niveau
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Eckart von Hirschhausen Geluk komt nooit alleen
Zelfhulpboek waarin de auteur (arts, bekende cabaretier en 'humortrainer' in Duitsland) in een mengeling van ernst en humor tips en adviezen geeft om gelukkiger te worden.
Non-fictie
Nederlands | 315 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Jos Dolstra Body & mind language
de relatie tussen lichaamstaal, lichaamshouding en levenshouding
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | GVMedia, [Heemskerk] | 2015
Gedrukt boek
Sigrid Engelbrecht Loslaten
wat je niet gelukkig maakt
Zelfhulpgids voor het leren loslaten van blokkades die de eigen, positieve ontwikkeling in de weg staan.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Forte, Baarn | 2009
Gedrukt boek
Olaf Jacobsen Jouw gevoel is niet het mijne
hoe je je bevrijdt van negatieve gevoelens
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2009
Gedrukt boek
Brooks Palmer Opgeruimd!
vind nieuwe energie
Werkboek met oefeningen voor het doelgericht opruimen van je leefomgeving en het loslaten van psychische ballast.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | BBNC Uitgevers, Rotterdam | 2010
Gedrukt boek
David Dewulf Mindfulness voor je kids
Aanwijzingen om kinderen te laten kennismaken met mindfulness, een therapievorm die gebaseerd is op oosterse wijsheden.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009
Gedrukt boek
Barbara Fredrickson Positivity
ontdek de kracht van positieve emoties
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Spectrum, Houten | 2009
Gedrukt boek
Gretchen Rubin Het Happines Project
Een stappenplan, met elke maand een ander aspect, om je gelukkiger te voelen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2015
E-book
Stephen Briers Beter in je vel met cognitieve gedragstherapie
Zelfhulpgids voor het herkennen en ombuigen van negatieve gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2016
Gedrukt boek
Gay Hendricks The Big Leap
overwin je angsten en breng je leven naar een hoger niveau
Onbewuste overtuigingen weerhouden ons er vaak van om door te blijven groeien. We denken bijvoorbeeld: ‘Je kunt niet altijd succesvol zijn’, ‘Mijn collega’s vinden me vast niet meer aardig als ik voor die promotie ga’ of ‘Ik kan niet te lang gelukkig zijn, dan gaat er vast weer iets mis’. Herkenbaar? Gay Hendricks noemt dit een upper limit problem, een negatief gevoel dat ons bekruipt wanneer er iets positiefs in ons leven gebeurt. Dit boek helpt je om dit patroon te doorbreken, jouw eigen upper...
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
David Dewulf Mindfulness voor jongeren
Werkboek over een meditatiemethode waarbij je een volledige aandacht leert ontwikkelen voor het hier en nu om onder meer stress te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009
Gedrukt boek
Pema Chödrön Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
Adviezen vanuit een boeddhistische invalshoek voor het omgaan met boosheid en moeilijkheden op een manier die het lijden oplost.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
2009