Thich Nhat Hanh Mindfulness

voor een gelukkig leven

Overzicht van praktische oefeningen in mindfulness met een duidelijke theoretische achtergrond.

Non-fictie

Nederlands | 156 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2014

Gedrukt boek

Rick Hanson Boeddha's brein

hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2012

Gedrukt boek

Pema Chödrön Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten

Adviezen vanuit een boeddhistische invalshoek voor het omgaan met boosheid en moeilijkheden op een manier die het lijden oplost.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Karin Bosveld Meer rust in je hoofd

mindful leven in 8 eenvoudige lessen

Acht eenvoudige principes voor een leven met meer rust en minder ballast.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | SimplifyLife®, Baarn | 2014

Gedrukt boek

David Dewulf Mindfulness voor je kids

Aanwijzingen om kinderen te laten kennismaken met mindfulness, een therapievorm die gebaseerd is op oosterse wijsheden.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009

Gedrukt boek

David Dewulf Mindfulness voor jongeren

Werkboek over een meditatiemethode waarbij je een volledige aandacht leert ontwikkelen voor het hier en nu om onder meer stress te verhelpen.

Non-fictie

Nederlands | 246 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009

Gedrukt boek

Karin Bosveld Eenvoudig gelukkig

ongecompliceerd leven in 8 simpele lessen; met mindfulness-principes

Werkboek om meer eenvoud en rust in het leven te creëren.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Forte, Baarn | 2009

Gedrukt boek

Edel Maex Open mind

Beschouwingen vanuit een boeddhistisch perspectief om op een andere, creatieve en open wijze naar de werkelijkheid te kijken.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Witsand, Gent | 2009

Gedrukt boek

Thich Nhat Hanh Mindfulness

voor een gelukkig leven

Bundel oefeningen en meditaties om aandachtig te leven.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,9 MB | BBNC Uitgevers, 's-Gravenhage | 2010

E-book

Rick Hanson Boeddha's brein

hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen

Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012

E-book

David Dewulf Mindfulness meditaties

meditaties bij een pad van vrijheid

Bundeling van meditaties die zijn gebaseerd op de principes van mindfulness.

Non-fictie

Nederlands | 46 pagina's | Acco, Leuven, Den Haag | 2009

Gedrukt boek

Bhante Henepola Gunaratana Verdiep je mindfulness

een stap verder op de weg van meditatie

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Altamira, Haarlem | 2012

Gedrukt boek