Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 23)
Byron Katie Tijger-Tijger is het waar?
vier vragen die je weer laten lachen
Tijger-Tijger heeft zo'n dag dat alles misgaat. Maar als Schildpad hem vier vragen stelt, verandert alles. Prentenboek met aquarellen over hoe problemen veroorzaakt kunnen worden door je eigen gedachten. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 31 pagina's | Palaysia, Enschede | 2010
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer Voluit leven
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulmess worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Boom, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2012
Gedrukt boek
Karin Bosveld Meer rust in je hoofd
mindful leven in 8 eenvoudige lessen
Acht eenvoudige principes voor een leven met meer rust en minder ballast.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | SimplifyLife®, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Pema Chödrön Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
Adviezen vanuit een boeddhistische invalshoek voor het omgaan met boosheid en moeilijkheden op een manier die het lijden oplost.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer | Monique Hulsbergen Voluit leven
mindfulness of de kunst van het aanvaarden
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulness worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Christopher Germer Mindfulness en zelfcompassie
verlos jezelf van destructieve gedachten en emoties
Meditatiehandboek voor beginners en gevorderden.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Ger Schurink Mindfulness
een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2009
Gedrukt boek
Ger Schurink Mindfulness
een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten
Minder last van angst, boosheid, somberheid of verdriet ... Meer tijd om stil te staan bij jezelf, iets te doorleven en te genieten Zou dat niet ideaal zijn? Met Mindfulness leer je je niet meer te verzetten tegen lastige gevoelens en deze juist toe te laten. Daardoor ontstaat er ruimte voor een gezonde manier van reageren en veel meer rust. We staan in onze levens vaak in een doe-stand en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Geen wonder dus dat mindfulness zoveel opgang doet de laatste...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 5,6 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
David Dewulf Mindfulness voor je kids
Aanwijzingen om kinderen te laten kennismaken met mindfulness, een therapievorm die gebaseerd is op oosterse wijsheden.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009
Gedrukt boek
Marc Lesser Minder doen, meer bereiken
Handreiking om tijd te nemen om meer rust te vinden en daardoor te komen tot een kalmer en productiever leven.
Non-fictie
Nederlands | 179 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2009
Gedrukt boek
David Dewulf Mindfulness voor jongeren
Werkboek over een meditatiemethode waarbij je een volledige aandacht leert ontwikkelen voor het hier en nu om onder meer stress te verhelpen.
Non-fictie
Nederlands | 246 pagina's | Lannoo, Tielt | 2009
Gedrukt boek
Susan Albers Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Karin Bosveld Eenvoudig gelukkig
ongecompliceerd leven in 8 simpele lessen; met mindfulness-principes
Werkboek om meer eenvoud en rust in het leven te creëren.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Forte, Baarn | 2009
Gedrukt boek
Monique Hulsbergen Mindfulness
de aandachtsvolle therapeut
Integratie van boeddhistische meditatie in de psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Boom, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Susan Albers Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
David Dewulf Mindfulness meditaties
meditaties bij een pad van vrijheid
Bundeling van meditaties die zijn gebaseerd op de principes van mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 46 pagina's | Acco, Leuven, Den Haag | 2009
Gedrukt boek
Christopher McCurry Help je kind met mindfulness angst te overwinnen
opvoeden met aandacht en acceptatie
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Springer Media, Houten | 2010
Gedrukt boek
Jerry Braza Kracht in ieder moment
de kunst en praktijk van mindfulness
Introductie tot mindfullness, een methode om in ieder moment kracht te zoeken en bewust te leven, waardoor je om kunt gaan met stress, je prestaties kunt verhogen en je leven verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's | Heart Media, Vleuten | 2009
Gedrukt boek
2009