Rick Hanson Boeddha's brein

hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2012

Gedrukt boek

Pema Chödrön Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten

Adviezen vanuit een boeddhistische invalshoek voor het omgaan met boosheid en moeilijkheden op een manier die het lijden oplost.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Thich Nhat Hanh Mindfulness

voor een gelukkig leven

Bundel oefeningen en meditaties om aandachtig te leven.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 1,9 MB | BBNC Uitgevers, 's-Gravenhage | 2010

E-book

Rick Hanson Boeddha's brein

hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen

Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012

E-book

Boeddha Dhammapada

de woorden van de Boeddha

Verzameling verzen die diende als vroegboeddhistische leidraad bij het proces van onthechting uit het bestaan.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2009

Gedrukt boek