Joel K. Kahn Het gezonde hartboek

hoe zorg je zo goed mogelijk voor je belangrijkste orgaan?

Voedings- en levensstijladviezen op basis van een holistische, geneeskundige visie om het hart gezond te houden.

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2015

Gedrukt boek

Amber Albarda Gezond genieten!

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Spectrum, Houten | 2013

Gedrukt boek

Jesse van der Velde | Annemieke de Kroon Superfood recepten

heerlijke gerechten 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen!

Gids voor een gezonde levensstijl met adviezen voor voeding, beweging en een juiste psychische instelling.

Non-fictie

Nederlands | 7 pagina's | Unieboek/Het Spectrum, Houten [etc.] | 2013

Gedrukt boek

David Perlmutter Het glutengevaar

de sluipmoordenaars van je brein: de onthutsende waarheid over granen, koolhydraten en suiker

Dr. David Perlmutter, Het glutengevaar De sluipmoordenaars van je brein: de onthutsende waarheid over granen, koolhydraten en suiker Je brein, dat ben je zelf. Hoe houd je je hersenen gezond? Hoe houd je je denkvermogen en je emotionele stabiliteit in stand? Het glutengevaar gaat over het baanbrekend hersenonderzoek van de Amerikaanse neuroloog dr. David Perlmutter. Hij heeft het wetenschappelijk bewijs gevonden dat granen, koolhydraten en suiker gevaarlijk zijn. Eigenlijk alle voedsel dat...

Non-fictie

Nederlands | 260 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2013

E-book

Jesse van der Velde | Annemieke de Kroon Superfood recepten

heerlijke gerechten 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen!

Gids voor een gezonde levensstijl met adviezen voor voeding, beweging en een juiste psychische instelling.

Non-fictie

Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 43 MB) | Spectrum, Houten | 2013

E-book

Amber Albarda Gezond genieten!

Kookboek voor het hele gezin Als vervolg op haar succesvolle Eet jezelf mooi, slank & gelukkig-boeken komt voedingskundige Amber Albarda met een nieuw kookboek. Zij laat zien dat je, ook als je een druk gezin hebt, gemakkelijk gezonde gerechten kunt bereiden.Goede voeding is cruciaal voor je gezondheid, dat geldt zeker ook voor opgroeiende kinderen. Door ze al jong kennis te laten maken met gezonde producten en die als vanzelf op te nemen in het voedingspatroon, maken kinderen een goede start....

Non-fictie

Nederlands | 229 pagina's (ePub2, 72 MB) | Unieboek | Het Spectrum, Houten | 2013

E-book

Carola van Bemmelen 100% suikervrij in 30 dagen!

Het wordt steeds duidelijker dat suiker een enorme invloed heeft op de gezondheid. Sterker nog: het zou weleens de hoofdoorzaak kunnen zijn van de huidige obesitasepidemie en veel welvaartsziekten. Carola van Bemmelen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. En met haar drie-fasenplan gaat dat lukken! Gevarieerde recepten (van ontbijtjes tot snacks, van bijgerecht tot overheerlijk dessert), voorbeeldmenu's en praktische tips helpen je de maand door. Je bemerkt razendsnel effect: voel...

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 14 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2013

E-book