Hollis Lance Liebman Encyclopedie van anatomie-oefeningen

Fitnessoefeningen met stapsgewijze uitleg in woord en beeld voor het trainen van alle spieren van je lichaam, ook met work-outs per sport en functionele work-outs voor bepaalde lichaamsgebieden of doelen.

Non-fictie

Nederlands | 392 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2019

Gedrukt boek

Paul Lundberg Het nieuwe shiatsuboek

vitaliteit en gezondheid door de kunst van het aanraken

Aan de hand van vele foto's en tekeningen wordt deze oosterse therapiemethode verduidelijkt.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Altamira, Haarlem | 2014

Gedrukt boek

Chris Lenaerts De nacht geeft kracht

adviezen voor een deugddoende nachtrust

Adviezen en oefeningen voor mensen met slaapproblemen. Met cd met ontspanningsoefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Vrijdag, Antwerpen | 2014

E-book