Tara Stiles Powerfood, yoga & meditatie

recepten, yoga en meditatietips van Tara Stiles

Stappenplan op weg naar gezond leven en lichaamsbewustwording.

Non-fictie

Nederlands | 285 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

Gedrukt boek

Daniel Gärtner Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht

Trainingshandboek met de meest doeltreffende krachtoefeningen zonder toestellen.

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2016

Gedrukt boek

Giulia Enders De mooie voedselmachine

de charme van je darmen; alles over de darmen, een onderschat orgaan

Gids met allerlei wetenswaardigheden over de darm, zoals de bouw en werking van de darm, maar ook zaken als allergieën en intoleranties, komen aan de orde evenals de samenhang met zenuwstelsel.

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, [Amsterdam] | 2015

Gedrukt boek

Skadi van Paasschen Yoga geeft ruimte

Yin yoga kan als zachte hatha yogavorm beoefend worden, en is gericht op het ontspannen van de spieren en het oprekken van het bindweefsel en de gewrichten.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

Gedrukt boek

Patty Jongemaets Deugdenyoga voor kinderen

Yogaoefeningen rond twaalf deugden, waaronder zelfvertrouwen, concentratie, moed en respect. Met meditaties en creatieve opdrachten en kleurenfoto's. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 328 pagina's | Uitgeverij ACT on Virtues i.s.m. Dolfijn Wellness · Amsterdam, Groningen | 2014

Gedrukt boek

Helen Purperhart | Rosalinde Weel Klas in balans

het grote relaxboek voor de klas

Uitleg van ruim honderd bewegings- en ontspanningsoefeningen om met kinderen tussen de lessen door te doen op de basisschool.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2014

Gedrukt boek

Billy Doyle Kashmir yoga

de kunst van het luisteren volgens de leer van Jean Klein

Beschrijving van Kashmiryoga met een verzameling oefeningen voor zelfonderzoek, lichaamswerk en meditatie.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Panta Rhei uitgeverij, Katwijk | 2017

Gedrukt boek

Skadi van Paasschen Yoga geeft ruimte

Yin yoga kan als zachte hatha yogavorm beoefend worden, en is gericht op het ontspannen van de spieren en het oprekken van het bindweefsel en de gewrichten.

Non-fictie

Nederlands | ePub3, 35 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

E-book

Justus Verkerk Trainen met je kinderen

Oefeningen voor de conditie waarbij kinderen dienen als gewicht, weerstand of gezelschap.

Non-fictie

Nederlands | 139 pagina's | Lev., Utrecht | 2014

Gedrukt boek

Angélique Heijligers | Edwin Sander Stadswild

leef als een oermens in de stad

Theoretische en praktische uitleg over het belang van gezond leven in een stad met aandacht voor bewegen, eten, leven, ontspanning, trainen, spelen etc.

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | LeV., Utrecht | 2014

Gedrukt boek