Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 146)
Matt Haig Reasons to stay alive
Persoonlijk relaas van de auteur over zijn worsteling met depressie en hoe hij weer van het leven leerde genieten.
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2023
E-book
Medisch zakboek op reis
1.001 medische termen, vragen & uitleg van Nederlands in het Engels
Handig digitaal zakboekje bij bezoek aan arts, apotheek, tandarts of ziekenhuis samengesteld voor de Bibliotheken onder de naam MediBieb om te voorzien in compacte, betrouwbare medische informatie voor bibliotheekleden. In dit e-book staan de meest gebruikte vaktermen in begrijpelijke taal toegelicht en uitgelegd. Voor een eerste antwoord op een vraag, of een start voor een nader onderzoek. De samenstellers hiervan zijn medische specialisten die al vele handboeken en encyclopedieën hebben verzorgd...
Non-fictie
Engels | Nederlands | 152 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Xsebra/Medica press, Stuifzand | 2015
E-book
Garmt van Soest ALS dan toch
Persoonlijk relaas van een man met de ongeneeslijke spierziekte ALS, die ondanks de sombere prognose probeert een normaal leven te leiden.
Non-fictie
Engels | Nederlands | 355 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Marleen Derks Nooit meer piekeren
reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus
Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen in dit boek, kun je jezelf met succes ontpiekeren. Zodat je meer zelfvertrouwen hebt en helder kunt overdenken hoe je iets wilt bereiken. Vanaf nu hoef je niet meer in te vullen wat een ander van je denkt en maakt het je niet meer uit wat iemand anders...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Lucht, [Amsterdam] | 2021
E-book
Cocky Drost-de Wit Lang leve de liefde
hét boek voor een goed begin van je leven samen
Dit boek is er voor alle stellen die lang en gelukkig samen oud willen worden. Hoe doe je dat, een sterke relatie krijgen én houden? Dat gaat niet zomaar vanzelf. Cocky Drost geeft je in dit boek tal van praktische tips en informatie, verpakt in een gezonde dosis humor. Van verliefd zijn tot de kunst van gezond ruzie maken, van verleidingen tot de verschillen tussen man en vrouw: het komt allemaal aan bod.In je relatie moet je blijven investeren. Gewoon, vanzelfsprekend, omdat je je relatie belangrijk...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | KokBoekencentrum Jeugd, Utrecht | 2021
E-book
Jörg Berger Hoe vind ik de ware?
Hoe vind ik de ware? van bestsellerauteur Jörg Berger (Hoe overleef ik moeilijke mensen?) behandelt de psychologie van partnerkeuze. Hij geeft psychologische inzichten, praktische tips en coaching. De keuze van onze levenspartner heeft grote invloed op ons geluksgevoel. Voldoende reden om ons bezig te houden met de psychologie van de partnerkeuze: waarom voelen we ons aangetrokken tot iemand? Hoe vinden we een partner die goed bij ons past? Hoe vermijden we slechte ervaringen op liefdesgebied? Is...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2 MB | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021
E-book
Clark Strand Wakker zijn in de nacht
de spiritualiteit van slapeloosheid
Een pleidooi om het duister op te zoeken als een moment van bezinning op jezelf en op de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Tim Noakes | Jonno Proudfoot | Sally-Ann Creed De real meal revolutie
echt eten voor een gezonder, energieker leven
In 'Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk’ leggen een professor -Noakes-, een chef-kok en een voedingsdeskundige uit hoe we weer kunnen gaan eten wat goed voor ons is: vetrijk, koolhydraatarm en suikervrij. Geen voorverpakte troep maar veel groenten, vlees, vis, kaas, noten en vet. Want vet is lekker en geeft langdurig energie. Koolhydraten verzadigen je hongergevoel niet - ze stimuleren het juist. Bovendien, zo laat professor Noakes zien, leiden ze tot de aanmaak van insuline. Dat is dé veroorzaker...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 60 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Alberto Villoldo Mind body spirit
de praktijk van sjamanistische genezing
Adviezen om gezonder en evenwichtiger te leven.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Petra Deij Verder na een affaire
hoe kom je over ontrouw heen
Tips en adviezen om een relatie te herstellen na overspel.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Richard Thaler Misbehaving
hoe we de gedragseconomie uitvonden
De Amerikaanse Nobelprijswinnaar beschrijft de gedachtegang achter zijn theorie van gedragseconomie, die inzichten uit de psychologie toepast op en betrekt bij de economische besluitvorming.
Non-fictie
Nederlands | 438 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Liesbeth Hop Mijn kind is anders
elk kind mag zichzelf zijn
Mijn kind is anders van jeugd- en gezinscoach Liesbeth Hop is het boek voor iedere ouder of verzorger die een kind heeft dat ‘anders’ is door een label als ADHD, ADD, PDD-NOS, borderline of bipolair. Maar elk kind is uniek en hoe weet je nu wat jouw kind nodig heeft? Wanneer laat je testen en wanneer is ‘anders’ een probleem? Dit boek geeft antwoord op belangrijke vragen en laat zien hoe je het kind verder helpt en een label geen beperking wordt. Zo wordt je kind wie het is! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,3 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Brigitte Durruty Was het maar maandag!
stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk
Verklaring en toelichting van een neuro-cognitieve visie op stressvermindering, met voorbeelden, adviezen en zelfhulpoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
Anselm Grün Troostboek
voor lichaam en ziel
Handreiking door de benedictijnse monnik met adviezen voor een goed leven.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kok, Utrecht | 2017
E-book
Simon Critchley Gedachten over zelfdoding
Overzicht van het gedachtegoed van filosofen, religieuze denkers en wetenschapsbeoefenaars over zelfdoding.
Non-fictie
Nederlands | 75 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Klement, Utrecht | 2017
E-book
Kees Boele Onderwijsheid
terug naar waar het echt om gaat
Jong en oud worden overstelpt met informatie. Menigeen lijdt aan 'infobesitas'. We proberen het met informatietechnologie te lijf te gaan, maar dat helpt niet echt. Waar het namelijk op aan komt, is dat je kunt selecteren welke informatie echt belangrijk is. Daarvoor heb je wijsheid nodig. Onderwijsmensen, meent Kees Boele, moeten daarom weer gaan doen waar het ten principale in het onderwijs om gaat: onder-wijzen, zodat jongeren wijzer worden. Dat kan volgens hem echter alleen als leidinggevenden...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Klement, Utrecht | 2017
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Supergenen
nieuwe inzichten om je genen te verbeteren
Hoe je genen kunt beïnvloeden om meer geluk en gezondheid te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Sarah Knight Don't give a fuck
opgeruimd in je hoofd
Handreiking voor het aanpakken van beperkende gedachten en onnodig schuldgevoel.
Non-fictie
Nederlands | 123 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
2015