Zoekresultaten

Resultaat 1 - 20 (van 50)

Filteren

Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven

minder stress, meer genieten

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

Gedrukt boek
Tamara Russell De mindful work-out

gelukkiger en gezonder leven door lichaamsgerichte meditatie

Stap-voor-stapmethode om mindfulnesstechnieken te leren die je helpen focussen op het lichaam in plaats van op het denken.

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016

Gedrukt boek
Frits Koster | Erik van den Brink Compassie in je leven

mindfulness verdiepen met heartfulness

Zelfhulpgids met oefeningen voor meer zelfbegrip en vaardigheden om met tegenslag om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 237 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek
Michael Acton Smith Kalm

minder stress, meer rust

Handreiking voor een rustiger en daardoor gelukkiger leven door mindfulness.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2015

Gedrukt boek
Marja Boxhoorn Meer rust en minder stress bij autisme

een praktisch stappenplan

Beschouwingen over de invloed van stress op autisme en hoe dit middels een stappenplan in goede banen te leiden.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2015

Gedrukt boek
Arlene K. Unger Slapen

50 mindfulness-oefeningen om je nachtrust te verbeteren

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018

Gedrukt boek
Mirjam Hildebrand Opsekopse wereld

Siem en opa leven een dag in de Opsekopse wereld, waarin alles anders is dan normaal. Ze trekken elkaars pyjama aan en vinden pannenkoeken niet lekker. Prentenboek met grote kleurenillustraties, over flexibel denken en mindfulness. Met tips voor kinderen en volwassenen. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 37 pagina's | Droomvallei Uitgeverij, [Breda] | 2015

Gedrukt boek
Thich Nhat Hanh Stilte

luisteren in een wereld vol lawaai

Praktische tips en oefeningen om met behulp van ademhaling het non-stop denken onder controle te krijgen en te leren luisteren naar de stilte.

Non-fictie

Nederlands | 139 pagina's | Uitgeverij Ten Have, [Utrecht] | 2015

Gedrukt boek
Michael A. Singer Het overgave-experiment

leven vanuit grenzeloos vertrouwen

Levensverhaal van de schrijver vanaf de late jaren zestig aan de hand van cruciale momenten van diepe, persoonlijke inzichten en de daarmee samenhangende veranderingen in zijn leven.

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020

Gedrukt boek
Mieke Ankersmid Mindful omgaan met verlies

Persoonlijke ervaringen en praktische oefeningen betreffende rouwverwerking door middel van mindfulness.

Non-fictie

Nederlands | 118 pagina's | Witsand Uitgevers, [Antwerpen] | 2015

Gedrukt boek
Arlene K. Unger Kalmte

50 mindfulness-oefeningen om te ontstressen en tot rust te komen

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018

Gedrukt boek
Gill Hasson Mindfulness pocketboek

kleine oefeningen voor meer ontspanning en rust in je leven

Pocketboek vol praktische tips en aandachttechnieken om meer controle te krijgen op het leven en negatieve denkpatronen te doorbreken.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2015

Gedrukt boek
Thich Nhat Hạnh Lopen

Vrede, vreugde, vrijheid en harmonie ervaren door bewust te lopen, alleen of met anderen. Praktische handleiding om loopmeditatie te beoefenen.

Non-fictie

Nederlands | 112 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2015

Gedrukt boek
Saskia de Bruin Mooie moeiteloze mindfulness

Eenvoudige oefeningen om dagelijkse handelingen op een bewuste en creatieve manier te beleven, waardoor de aandacht gemakkelijk in het hier en nu wordt gebracht.

Non-fictie

Nederlands | 132 pagina's | Uitgeverij De Zaak, Groningen | 2015

Gedrukt boek
Zacharias Heyes Thuis bij jezelf

goed omgaan met lichaam en ziel

Praktische handreiking door de benedictijner monnik om goed met jezelf om te gaan, waardoor je meer jezelf wordt en ook een goede houding tot God creëert.

Non-fictie

Nederlands | 141 pagina's | Berne Media, uitgeverij abdij van berne, [Heeswijk Dinther] | 2017

Gedrukt boek
Monique Hulsbergen | Ernst Bohlmeijer Compassie als sleutel tot geluk

voorbij stress en zelfkritiek

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's | Boom, Amsterdam | 2015

Gedrukt boek
Erwin Coenen Lijden, creëren, mindful leven

wat kies jij?

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Evenio, [Amersfoort] | 2015

Gedrukt boek
Pieternel Dijkstra Mindfulness op het werk

flexibel omgaan met uitdagingen op de werkvloer

Door meer inzicht, een bewuste levenshouding en het aanleren van technieken kunnen zowel werkgevers als werknemers meer geluk, ontspanning, doelgerichtheid en veranderingsbereidheid ervaren in hun dagelijkse werkzaamheden.

Non-fictie

Nederlands | 133 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2015

Gedrukt boek
Mindfulness met kinderen en jongeren

in de klas of op de groep

Non-fictie

Nederlands | 395 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek
Rasmus Hougaard | Jacqueline Carter | Gillian Coutts Voorsprong door focus

Tips en adviezen voor het implementeren van mindfulness op het werk, zowel technieken als strategieën, met een theoretische uitleg over het waarom en hoe.

Non-fictie

Nederlands | 258 pagina's | Lev., Amsterdam | 2015

Gedrukt boek