Rens Kroes Powerfood

van Friesland naar New York; pure recepten van Rens Kroes; voor een happy & healthy lifestyle

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Spectrum, Houten | 2015

Gedrukt boek

Amber Albarda Gezond feesten

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij Unieboek|Het Spectrum bv, Houten | 2015

Gedrukt boek

Gerrit Jan Groothedde Het antidieetboek

afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver

De auteur is van mening dat de samenleving een dikmakende leefwijze opdringt, met onnodige suikers. In dit boek laat hij met veel uitleg en tips zien dat een gezondere leefwijze ook leuk en lekker kan zijn.

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's | Spectrum, Houten | 2015

Gedrukt boek

Tom Wiggers Doe-het-zelf gezond

de praktische leidraad voor een gezonde en bewuste leefstijl

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Wiggers Health, Haarlem | 2015

Gedrukt boek

Wendy Walrabenstein Food Body Mind

rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl

Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.

Non-fictie

Nederlands | 318 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Gerrit Jan Groothedde Het antidieetboek

afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver

De auteur is van mening dat de samenleving een dikmakende leefwijze opdringt, met onnodige suikers. In dit boek laat hij met veel uitleg en tips zien dat een gezondere leefwijze ook leuk en lekker kan zijn.

Non-fictie

Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book

Birgit de Heij Het stappenplan

voor een gezondheidsbevorderend voedingspatroon

Een stappenplan waarmee je gefaseerd over kunt gaan op een orthomoleculaire manier van eten, waarbij gekeken wordt welke voeding de cellen nodig hebben om optimaal te functioneren.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Merweboek, Sliedrecht | 2015

Gedrukt boek

Rens Kroes Powerfood

van Friesland naar New York; pure recepten van Rens Kroes; voor een happy & healthy lifestyle

Meer Powerfood: van Friesland naar New York Rens Kroes biedt opnieuw een verzameling recepten voor een happy & healthy lifestyle! Haar jeugd in Friesland legde de basis voor Rens’ kennis van en interesse in gezonde voeding. Nog steeds vindt zij daar volop inspiratie voor nieuwe recepten. New York is de stad die ten grondslag lag aan Rens’ wens om voedingskundige te willen worden. Het is de stad die haar eindeloos inspireert. De stad die bovendien bakermat is van vele gezondheidstrends. Het contrast...

Non-fictie

Nederlands | 63 pagina's (ePub2, 123 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book

Amber Albarda Eet jezelf mooi, slank & gelukkig

Basisboek van Amber geheel geactualiseerd Meteen na verschijnen in 2010 bleek Amber Albarda met haar Food-IQ-methode een schot in de roos: media en publiek omarmden haar gedegen kennis over voeding en levensstijl. Meer dan 65.000 exemplaren vlogen de toonbank over. Zij schreef sindsdien nog vijf succesvolle boeken boordevol recepten, informatie, en met prachtige fotografie.  Geheel geactualiseerd verschijnt de bestseller Eet jezelf mooi, slank & gelukkig opnieuw, in een vormgeving die dit basisboek...

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book

Wendy Walrabenstein Food Body Mind

rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl

Informatie over gezonde voeding met wetenschappelijke onderbouwing, tips voor bewegen en persoonlijk welbevinden, en plantaardige recepten. Voor een compleet nieuwe en gezonde leefstijl.

Non-fictie

Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Spectrum, Amsterdam | 2020

E-book

Amber Albarda Gezond feesten

Feest jezelf mooi, slank en gelukkig Amber Albarda presenteert in dit fraai uitgevoerde, gebonden kookboek een ruime verzameling gezonde recepten voor de verschillende feestmomenten van het jaar. Van een uitbundige nieuwjaarsreceptie tot een intiem Valentijnsdinertje, van een gezellige paasbrunch naar een lief Moederdagontbijtje, en van speculaas tijdens pakjesavond tot een fantastisch kerstdiner. Gezond Feesten geeft schuldvrije en smaakvolle alternatieven voor de jaarlijkse feestdagen: zonder...

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 71 MB) | Spectrum, Houten | 2015

E-book