Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 52)
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Tamara Russell De mindful work-out
gelukkiger en gezonder leven door lichaamsgerichte meditatie
Stap-voor-stapmethode om mindfulnesstechnieken te leren die je helpen focussen op het lichaam in plaats van op het denken.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Frits Koster | Erik van den Brink Compassie in je leven
mindfulness verdiepen met heartfulness
Zelfhulpgids met oefeningen voor meer zelfbegrip en vaardigheden om met tegenslag om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Michael Acton Smith Kalm
minder stress, meer rust
Handreiking voor een rustiger en daardoor gelukkiger leven door mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2015
Gedrukt boek
Marja Boxhoorn Meer rust en minder stress bij autisme
een praktisch stappenplan
Beschouwingen over de invloed van stress op autisme en hoe dit middels een stappenplan in goede banen te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Arlene K. Unger Slapen
50 mindfulness-oefeningen om je nachtrust te verbeteren
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Mirjam Hildebrand Opsekopse wereld
Siem en opa leven een dag in de Opsekopse wereld, waarin alles anders is dan normaal. Ze trekken elkaars pyjama aan en vinden pannenkoeken niet lekker. Prentenboek met grote kleurenillustraties, over flexibel denken en mindfulness. Met tips voor kinderen en volwassenen. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 37 pagina's | Droomvallei Uitgeverij, [Breda] | 2015
Gedrukt boek
Thich Nhat Hanh Stilte
luisteren in een wereld vol lawaai
Praktische tips en oefeningen om met behulp van ademhaling het non-stop denken onder controle te krijgen en te leren luisteren naar de stilte.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's | Uitgeverij Ten Have, [Utrecht] | 2015
Gedrukt boek
Michael A. Singer Het overgave-experiment
leven vanuit grenzeloos vertrouwen
Levensverhaal van de schrijver vanaf de late jaren zestig aan de hand van cruciale momenten van diepe, persoonlijke inzichten en de daarmee samenhangende veranderingen in zijn leven.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Mieke Ankersmid Mindful omgaan met verlies
Persoonlijke ervaringen en praktische oefeningen betreffende rouwverwerking door middel van mindfulness.
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's | Witsand Uitgevers, [Antwerpen] | 2015
Gedrukt boek
Arlene K. Unger Kalmte
50 mindfulness-oefeningen om te ontstressen en tot rust te komen
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Gill Hasson Mindfulness pocketboek
kleine oefeningen voor meer ontspanning en rust in je leven
Pocketboek vol praktische tips en aandachttechnieken om meer controle te krijgen op het leven en negatieve denkpatronen te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2015
Gedrukt boek
Thich Nhat Hạnh Lopen
Vrede, vreugde, vrijheid en harmonie ervaren door bewust te lopen, alleen of met anderen. Praktische handleiding om loopmeditatie te beoefenen.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2015
Gedrukt boek
Saskia de Bruin Mooie moeiteloze mindfulness
Eenvoudige oefeningen om dagelijkse handelingen op een bewuste en creatieve manier te beleven, waardoor de aandacht gemakkelijk in het hier en nu wordt gebracht.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Uitgeverij De Zaak, Groningen | 2015
Gedrukt boek
Zacharias Heyes Thuis bij jezelf
goed omgaan met lichaam en ziel
Praktische handreiking door de benedictijner monnik om goed met jezelf om te gaan, waardoor je meer jezelf wordt en ook een goede houding tot God creëert.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's | Berne Media, uitgeverij abdij van berne, [Heeswijk Dinther] | 2017
Gedrukt boek
Monique Hulsbergen | Ernst Bohlmeijer Compassie als sleutel tot geluk
voorbij stress en zelfkritiek
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's | Boom, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Erwin Coenen Lijden, creëren, mindful leven
wat kies jij?
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Evenio, [Amersfoort] | 2015
Gedrukt boek
Pieternel Dijkstra Mindfulness op het werk
flexibel omgaan met uitdagingen op de werkvloer
Door meer inzicht, een bewuste levenshouding en het aanleren van technieken kunnen zowel werkgevers als werknemers meer geluk, ontspanning, doelgerichtheid en veranderingsbereidheid ervaren in hun dagelijkse werkzaamheden.
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2015
Gedrukt boek
Mindfulness met kinderen en jongeren
in de klas of op de groep
Non-fictie
Nederlands | 395 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Rasmus Hougaard | Jacqueline Carter | Gillian Coutts Voorsprong door focus
Tips en adviezen voor het implementeren van mindfulness op het werk, zowel technieken als strategieën, met een theoretische uitleg over het waarom en hoe.
Non-fictie
Nederlands | 258 pagina's | Lev., Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
2015