Marja Boxhoorn Meer rust en minder stress bij autisme

een praktisch stappenplan

Beschouwingen over de invloed van stress op autisme en hoe dit middels een stappenplan in goede banen te leiden.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Hogrefe, [Amsterdam] | 2015

Gedrukt boek

Alex Korb De opwaartse spiraal

stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap

Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips om er weer uit te komen.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Sarah Rayner Denk aan iets leuks

advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen

Handreiking voor mensen die lijden aan (beginnende) depressie om deze periode te accepteren als onderdeel van henzelf, om zo te werken aan herstel. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Pete Walker Complexe emoties

van vermijden naar volledig voelen, een gids voor emotionele gezondheid

Zelfhulpgids met handreikingen voor het omgaan met complexe gevoelens en het ontwikkelen van emotionele flexibiliteit.

Non-fictie

Nederlands | 408 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Megan Carnarius Anders kijken naar Alzheimer

een warme en liefdevolle benadering van een ziekte die velen treft

Pleidooi voor een warme, menselijke en liefdevolle benadering van patiënten met dementie, gebaseerd op uitgangspunten van zowel de reguliere geneeskunde als de antroposofie en homeopathie.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Ankh-Hermes, [Utrecht] | 2016

Gedrukt boek

David Dewulf Mindfulnesstraining bij stress, burn-out en depressie

een 8-weken-stappenplan voor hulpverleners

Non-fictie

Nederlands | 288 pagina's | LannooCampus, Houten | 2015

Gedrukt boek

Bessel van der Kolk The body keeps the score

mind, brain and body in the transformation of trauma

Monografie over een nieuwe aanpak van mensen met psychotrauma's en PTSS.

Non-fictie

Engels | 540 pagina's | Penguin Books, UK | 2015

Gedrukt boek