Matthew Walker Slaap

nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

Non-fictie

Nederlands | 430 pagina's | De Geus, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

W. Chris Winter Waarom je niet slaapt en hoe het op te lossen

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Houten | 2017

Gedrukt boek

Dan Brulé Gewoon ademhalen

verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Tom Rath Eet beweeg slaap

hoe kleine keuzes leiden tot grote veranderingen

Richtlijnen voor een gezonder leven.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Boom, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Mark Dakriet Never nooit meer

80 kilo geleden

Nederlands | 130 pagina's (ePub2, 26 MB) | Spectrum, Houten | 2017

E-book

Alexander Odijk Hoera, ik heb hyperventilatie

Persoonlijk verslag van de Nederlandse tv-maker over hoe hij stress en hyperventilatie wist te overwinnen.

Non-fictie

Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017

E-book

Dan Brulé Gewoon ademhalen

verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book