Aseem Malhotra | Donal O'Neill Het Pioppi-dieet

een lifestyleplan in 21 dagen

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018

Gedrukt boek

Michael Mosley Het slimmedarmendieet

hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Jet van Nieuwkerk Tips van Jet

100 tips voor een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Carrera culinair, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Angela Severs | Christel Vondermans Voeding en je gezondheid

De meest recente wetenschappelijke inzichten over de rol van voeding bij gezondheid en preventie van ziekte.

Non-fictie

Nederlands | 166 pagina's | Consumentenbond, Den Haag | 2020

Gedrukt boek

Esther van Diepen Fit zwanger!

oefeningen, tips en recepten

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Pierre Dukan De belangrijkste 60 dagen van je zwangerschap

bescherm je kind al tijdens de zwangerschap tegen het ontwikkelen van obesitas en diabetes op latere leeftijd

Praktische gids voor aanstaande moeders over het belang van gezonde voeding met zo weinig mogelijk verkeerde suikers tijdens de zwangerschap.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2017

Gedrukt boek

Goedele Leyssen MoodFood

eat happy, be happy

Informatief boek voor een gezonde levensstijl en groenterijke recepten voor een goede voeding.

Non-fictie

Nederlands | 323 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2017

Gedrukt boek

Sylvia Tara Waarom de een wel dik wordt en de ander niet

de wetenschap achter vet

Wetenschappelijk onderzoek naar lichaamsvet, afgewisseld met persoonlijke voorbeelden en anekdotes.

Non-fictie

Nederlands | 316 pagina's | Spectrum, Houten | 2017

Gedrukt boek

Joyce Bijl | Jacqueline Gerrits FODMaP

praktische dieetadviezen en menu's bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en andere buikklachten

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | 2017

Gedrukt boek

Kyra de Vreeze Simply daytox

in 7 dagen terug naar de basis

Stappenplan voor een detoxprogramma met aandacht voor bewust leven; met een holistische kijk op mens en gezondheid.

Non-fictie

Nederlands | 141 pagina's | Becht, Haarlem | 2017

Gedrukt boek

Tessa Moorman | Merel von Carlsburg The green happiness detox book

a delicious kickstart to powerful energy & true beauty

Een detox met dagelijks een groene smoothie en lichte maaltijden. Alle recepten zijn ook op video te bekijken.

Non-fictie

Nederlands | 142 pagina's | The Green Happiness, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Janet Hayward Beauty & food

Recepten voor zelfgemaakte beautyproducten en voor eetbare gerechten.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Becht, Haarlem | 2018

Gedrukt boek

Esther van Diepen Fit na de bevalling!

training en voeding na de bevalling

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Alicia C. Simpson Boost je borstvoeding

de alles-in-een gids voor de beste borstvoeding

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Merijn Schoeber My shredded lifestyle

Non-fictie

Nederlands | 136 pagina's | 365Publisherz, [Maastricht] | 2017

Gedrukt boek

Jet van Nieuwkerk Tips van Jet

100 tips voor een happy & healthy leven, niet te streng en al helemaal niet saai

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. In Tips van Jet geeft Jet van Nieuwkerk 100 tips om het nieuwe jaar goed te beginnen. En als je dit boek niet in januari maar in juni tegenkomt, werkt het natuurlijk ook. Een happy healthy leven, niet streng en al helemaal niet saai, dat is Jets slogan en dat is dé manier om de balans te vinden. Wie de lat te hoog legt, houdt het niet lang vol. Jet tipt hoe sporten wel goed te doen is, legt uit hoe blij je wordt van een opgeruimd huis, en...

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's (ePub3, 11 MB) | Carrera, Amsterdam | 2017

E-book

Esther van Diepen Fit zwanger!

oefeningen, tips en recepten

Let op dit e-boek is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Mom in Balance – Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema’s, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle...

Non-fictie

Nederlands | 405 pagina's (ePub3, 147 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book

Esther van Diepen Fit na de bevalling!

training en voeding na de bevalling

Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven. Mom in Balance – Fit na de bevalling! Van Esther van Diepen is het boek voor iedere vrouw die na haar zwangerschap graag weer snel fit wil worden en ‘back in shape’. Met praktische week en work-outschema’s en informatie over gezonde voeding en ontspanning is dit dé vraagbaak voor pasbevallen...

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's (ePub3, 28 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book

Alicia C. Simpson Boost je borstvoeding

de alles-in-een gids voor de beste borstvoeding

Boost je borstvoeding van Alicia C. Simpson staat vol met praktische tips voor het geven van borstvoeding en informatie over gezond eten tijdens deze bijzondere periode. Tachtig procent van alle bevallen vrouwen start met borstvoeding. Helaas daalt dat percentage snel: veel vrouwen stoppen binnen enkele maanden. Veel moeders lopen tijdens het geven van borstvoeding met vragen rond, bijvoorbeeld of hun baby wel genoeg drinkt en of ze wel voldoende melk aanmaken. Deze alles-in-een gids inclusief 75...

Non-fictie

Nederlands | 195 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

E-book

Merijn Schoeber My shredded lifestyle

Non-fictie

Engels | 136 pagina's | 365Publisherz, [Maastricht] | 2017

Gedrukt boek