Pia Callesen | Anne Mette Futtrup Leef meer, denk minder

grip op je gedachten voor een zorgelozer leven

Inzicht in de behandeling van depressie met behulp van metacognitieve therapie, geïllustreerd met ervaringen van uitbehandelde patiënten.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Marian Mudder Sofasessies

hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet

Ervaringen van de actrice en schrijfster met verschillende vormen van therapie in de geestelijke gezondheidszorg.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Corinne Sweet Het ontpiekerboekje

oefeningen voor kalmte, waar je ook bent

Zelfhulpgids bij het overwinnen van sociale angst en spanningen d.m.v. oefeningen en tips vanuit cognitieve gedragstherapie en mindfulness.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Houten | 2017

Gedrukt boek

Ton Vink Een goede dood

euthanasie gewikt en gewogen

Pleidooi om mensen met een stervenswens zelf over hun levenseinde te laten beslissen en hun de mogelijkheid te geven dat besluit uit te voeren.

Non-fictie

Nederlands | 200 pagina's | Klement, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Tom Rath Eet beweeg slaap

hoe kleine keuzes leiden tot grote veranderingen

Richtlijnen voor een gezonder leven.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Boom, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Leonard Leinow | Juliana Birnbaum CBD en de medicinale werking van cannabis

helen zonder high te worden, alles wat je moet weten om goed geïnformeerd te zijn

Specialistische informatie, gebaseerd op recente wetenschappelijke onderzoeken, onder andere over de chemie, gebruik en doseringen bij diverse aandoeningen.

Non-fictie

Nederlands | 308 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Chris Lenaerts Hyperventilatie ontkracht

bevrijd jezelf van perfectionisme, chronische spanning en stressgerelateerde klachten

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek

Pedro Brugada Ons hart

de complete handleiding

Uitleg over de werking van het gezonde hart, hartaandoeningen en hoe deze voorkomen en behandeld kunnen worden.

Non-fictie

Nederlands | 237 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek

Leonard Leinow | Juliana Birnbaum Wat is CBD?

helen zonder high te worden; alles wat je moet weten om goed geïnformeerd te zijn

Eerste kennismaking met de werking en toepassingsmogelijkheden van CBD.

Non-fictie

Nederlands | 127 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Jeroen Bartels Zelfcontrole bij volwassenen met autisme

omgaan met boosheid, onrecht en frustratie

Werk- en oefenboek voor mensen met een autismespectrumstoornis.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Anne Everard 50 lepeltjes energie per dag

je praktische gids om een BURN-OUT te voorkomen en te genezen

Non-fictie

Nederlands | 280 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2018

Gedrukt boek

Laurna Fenenga De burn-out specialist

in 10 stappen uit je burn-out

Non-fictie

Nederlands | 120 pagina's | Paris Books, [Bodegraven] | 2017

Gedrukt boek

Arnout Van den Bossche Burn-out voor beginners

jij kunt het ook!

Praktische adviezen voor het voorkomen van stress en burn-out op het werk, met name betreffende beter overleg met collega's en bazen om effectiever te werken, presentaties, pauzes en het gebruik van e-mail.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek

Marian Mudder Sofasessies

hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet

Ervaringen van de actrice en schrijfster met verschillende vormen van therapie in de geestelijke gezondheidszorg.

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017

E-book

Ton Vink Een goede dood

euthanasie gewikt en gewogen

Pleidooi om mensen met een stervenswens zelf over hun levenseinde te laten beslissen en hun de mogelijkheid te geven dat besluit uit te voeren.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Klement, Utrecht | 2017

E-book

Alexander Odijk Hoera, ik heb hyperventilatie

Persoonlijk verslag van de Nederlandse tv-maker over hoe hij stress en hyperventilatie wist te overwinnen.

Non-fictie

Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017

E-book

Susanne Willekes Slaap!

Hoe je baby van 0-12 maanden doorslaapt

Tips en methoden van een gecertificeerd slaapcoach om in een goed ritme te komen en te blijven bij slaapproblemen van baby's en jonge kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2017

E-book

Dan Brulé Gewoon ademhalen

verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book