Adam Ford Mindfulness voor wandelaars

loopmeditatie en bewustwording

Verzameling oefeningen om door middel van wandelen je lichamelijke en geestelijke bewustzijn te verruimen. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2024

Gedrukt boek

Nick Moore Mindfulness voor fietsers

bewustwording op de fiets

Verzameling oefeningen om tijdens en door middel van fietsen het bewustzijn te verdiepen. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2024

Gedrukt boek

Jessica Graham Mindful en mindblowing seks

intens genieten van echte aandacht voor elkaar

Non-fictie

Nederlands | 253 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Dan Brulé Gewoon ademhalen

verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

Handboek voor ademwerk met instrumenten, technieken, oefeningen en 21 daagse cursus om je kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book

Jessica Graham Mindful en mindblowing seks

intens genieten van echte aandacht voor elkaar

Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham is het boek over seks waar je op hebt zitten wachten. Stijlvol, eerlijk, inhoudelijk en vooral zonder plaatjes, trivialiteiten of platte algemeenheden. Jessica Graham laat je in dit boek zien dat spiritualiteit en seks gaan heel goed samen gaan. Sterker nog: seks is de ultieme spirituele oefening! Het gaat om tijd en échte aandacht voor elkaar. Met dit uitgangspunt geeft ze je onder andere mindfulness- en meditatieoefeningen die je kunt gebruiken om...

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018

E-book