Corinne Sweet Het ontpiekerboekje

oefeningen voor kalmte, waar je ook bent

Zelfhulpgids bij het overwinnen van sociale angst en spanningen d.m.v. oefeningen en tips vanuit cognitieve gedragstherapie en mindfulness.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv, Houten | 2017

Gedrukt boek

Carien Karsten Uit je burnout

werkboek; een 30 dagen programma

Beschrijving van een aanpak, inclusief oefeningen, om beter met een burn-out om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Marleen Schefferlie Pijn is persoonlijk

over leven met chronische pijn

Ervaringsdeskundigen doen hun persoonlijke verhaal over het leven met pijn en proberen zo het taboe te doorbreken dat op chronische pijn rust.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Josine van Boxmeer De tropenjaren van de lintworm

over een burn-out krijgen en jezelf verliezen

Verslag van het verloop van een burn-out van een twintiger, van het ontstaan tot het herstel.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Palmslag, [Groningen] | 2017

Gedrukt boek

Mithu Storoni Stressproof

beter bestand tegen stress door meer veerkracht

Non-fictie

Nederlands | 260 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2018

Gedrukt boek

Danielle Marchant Pauze

soms moet je stoppen, om verder te gaan

Studieboek over hoe je micropauzes kunt plannen en invullen om de werkdruk te verminderen en het leven aangenamer te maken, inclusief vragenlijst om de behoefte aan pauzes vast te stellen.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Altamira, Haarlem | 2017

Gedrukt boek

Anne Everard 50 lepeltjes energie per dag

je praktische gids om een BURN-OUT te voorkomen en te genezen

Non-fictie

Nederlands | 280 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2018

Gedrukt boek

Arnout Van den Bossche Burn-out voor beginners

jij kunt het ook!

Praktische adviezen voor het voorkomen van stress en burn-out op het werk, met name betreffende beter overleg met collega's en bazen om effectiever te werken, presentaties, pauzes en het gebruik van e-mail.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017

Gedrukt boek

Laurna Fenenga De burn-out specialist

in 10 stappen uit je burn-out

Non-fictie

Nederlands | 120 pagina's | Paris Books, [Bodegraven] | 2017

Gedrukt boek

Marleen Schefferlie Pijn is persoonlijk

over leven met chronische pijn

Ervaringsdeskundigen doen hun persoonlijke verhaal over het leven met pijn en proberen zo het taboe te doorbreken dat op chronische pijn rust.

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book

Ron de Wit Stress in perspectief

stressreductie, als basis voor iedere hulpverlening

Toelichting op een behandelmethode om stress te reduceren met bespreking van de oorzakenlijke factoren op drie niveaus: draaglast, draagkracht en draagvlak.

Non-fictie

Nederlands | 260 pagina's | SAAM Uitgeverij, Hillegom | 2017

Gedrukt boek

Lynn Hogendoorn De kleur van gevaar

Persoonlijk relaas van een werkneemster die leed aan burn-out en werd ontslagen omdat het bedrijf zich onvoldoende inspande voor haar re-integratie.

Non-fictie

Nederlands | 92 pagina's | Grip op gezondheid, [Loosdrecht] | 2017

Gedrukt boek

Jaap Spaans Handboek behandeling van somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten

Non-fictie

Nederlands | 487 pagina's | Lannoo Campus, Houten | 2017

Gedrukt boek