Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 107)
Haemin Sunim Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
rust vinden in een drukke wereld
Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over hoe om te gaan met de uitdagingen in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 275 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2017
Gedrukt boek
Wouter de Jong Mindgym work-outs
120 nieuwe oefeningen voor meer focus, rust én energie
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Kelly Weekers Happy Life 365
de no-nonsense denkwijze voor een leuker leven
Zelfhulpboek om realistischer in het leven te staan, en je eigen geluk te creëren.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders
een nieuwe visie op omdenken
Uitleg van omdenken als oplossing als feiten niet aan wensen en verwachtingen beantwoorden: een andere manier van waarnemen.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Matthew Syed Jij kan dit (echt)
Denk je dat je heel goed bent in sport, of heel slecht? Of dat je voor wiskunde bepaalde hersens nodig hebt? Wat nou als dit soort gedachten niet kloppen? Lees hoe je je grootste dromen kunt laten uitkomen, met de juiste mindset! Met zwart-witillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Condor, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Francesc Miralles | Héctor Garcia Shinrin-yoku
het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
Beschrijving van de Japanse filosofie en de achtergronden van de helende werking van wandelen in het groen.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Francesc Miralles | Héctor García Ichigo-ichie
de Japanse wijsheid voor het beleven van onvergetelijke momenten
Uitleg en verdieping van het Japanse ‘leven in het hier en nu’ met de wetenschap dat dit ene moment nooit meer terugkomt. Met achtergrondinformatie, oefeningen en strategieën.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Ruby Wax De mens, een handleiding
een monnik, een neurowetenschapper en ik
Gids voor mindfulness, gebaseerd op cognitieve therapie, met onder meer interviews met een neurowetenschapper en een boeddhistische monnik over hoe geest en brein werken.
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Brené Brown De kracht van kwetsbaarheid
heb de moed om niet perfect te willen zijn
Uitleg waarom mensen bang zijn om hun kwetsbaarheid te tonen en de gevolgen van zich afsluiten en terugtrekken om maar niet gekwetst te worden.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | LeV., Utrecht | 2013
Gedrukt boek
Beth Kempton Wabi sabi
de Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven
Japanse levenswijsheid die helpt bij het anders kijken naar bijvoorbeeld relaties, werk, huiselijke situatie en het accepteren van het feit dat alles in een mensenleven onderhevig is aan verandering.
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's | LeV., [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Carl Honoré Hoe ouder hoe gekker
zoveel mogelijk profiteren van ons langere leven
Inspiratie voor ouderen om positief te kijken tegen het leven op gevorderde leeftijd met voorbeelden uit het leven van oudere mensen.
Non-fictie
Nederlands | 242 pagina's | Lemniscaat, Rotterdam | 2019
Gedrukt boek
David de Kock | Arjan Vergeer Alles kan een mens gelukkig maken
52 lessen voor een leuker leven
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | 365 Dagen Succesvol, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Sarah Knight Calm the f*ck down
verander wat je kunt veranderen, accepteer wat je niet kunt veranderen, en ga verder met je leven
Zelfhulpboek om je eigen angsten de baas te worden.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
David Goggins Can’t hurt me
master je mindset en doe het onmogelijke
Persoonlijk relaas van de gepensioneerde Navy SEAL (1975) die door hard werken, discipline en mentale weerbaarheid zijn leven weer op peil kreeg na een moeilijke jeugd. Met adviezen voor persoonlijke groei, het overwinnen van pijn en angst en het ontwikkelen van een veerkrachtige mindset. Met foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 367 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Shanti Schiks De kracht van zelfliefde
met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
Zelfhulpboek met schrijf-, luister- en doe-oefeningen om in elf stappen jezelf te leren accepteren en (weer) lief te hebben.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Céline Santini Kintsugi
de schoonheid van emotionele scherven
Zelfhulpboek om in zes fasen je onvolkomenheden en je pijnlijke verleden te accepteren en te leven met het feit dat altijd alles verandert, alles evolueert.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Tim Collins Leef meer als een luiaard
de kunst van het vertragen en ontspannen
Humoristische aanwijzingen voor een relaxte levensstijl.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Stéphane Garnier | Laurie Hawkes Doe en denk als een kat
stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...; het werkboek
Praktische adviezen en oefeningen om vrijer en gelukkiger te leven zoals katten dat doen.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Margo den Ouden | Rinke Verkerk De ware worden
Ervaringen en adviezen van twee vriendinnen betreffende hun zoektocht naar de ware liefde en het onderhouden van een relatie.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
John Parkin F*ck it
het is wat het is
Praktische aanwijzingen voor een leven in balans en acceptatie van de dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
2018