Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
Angélique Dupré | Maarten Vangramberen Go ride
bouw in 12 weken je beste fietsconditie op
Trainingsprogramma voor de opbouw van een racefietsconditie, met aandacht voor o.a. trainingseffecten, voeding, kleding, core stability en houding op de fiets.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Josefien De Bock | Maarten Vangramberen Go run
op naar een betere conditie en meer plezier bij het hardlopen
Tips, adviezen, oefeningen en recepten voor hardlopers.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Bert Van Guyze | Delphine Steelandt | Josefien De Bock #100dod
100 days of dedication; de complete gids naar de fitste versie van jezelf
Trainings- en voedingsprogramma gericht op iedereen om in honderd dagen en drie fases aan een mooier, gezonder en fitter lichaam te werken, zonder gewichten of sportschool, met oefeningen en recepten.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Alan Murchison De cyclingchef
de 65 beste recepten voor renners
Voedingsadviezen en recepten om sportprestaties te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2020
Gedrukt boek
2019