Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 25)
Vex King Good vibes, good life
de perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven
Gids om te komen tot een zinvoller en gelukkiger leven, onder andere door heel eerlijk te zijn over je eigen leven of situatie.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Willem van der Bend Voel je beter
tips en tools van een psychiater
Zelfhulpboek om jezelf te leren kennen door zelfobservatie; om van daaruit echte persoonlijke groei te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering
een nuchtere introductie tot spiritualiteit
Gids om te leren hoe je je aandacht naar binnen richt en hoe je helemaal in het hier en nu kunt zijn.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Rick van Asperen Ik laat me niet gek maken
het rustgevende boek over het brein voor mensen die te druk zijn
Zelfhulpboek met daarin een pleidooi voor breinhygiëne: stoppen met energievreters en ruimte geven aan toewijding, afwisseling en ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2020
Gedrukt boek
Stéphane Garnier Geluk is een panda
Gids die de gemeenschappelijke basis beschrijft waarop persoonlijk geluk is gebouwd.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Xander, Haarlem | 2020
Gedrukt boek
David Dewulf Mindful onderweg
minder stress & meer empathie in het verkeer
Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
Non-fictie
Nederlands | 107 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Corinne Sweet Twee minuten voor een positieve mindset
selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om meer zelfvertrouwen en zelfcompassie te krijgen
Praktische gids voor het vergroten van zelfvertrouwen en het omgaan met twijfels, stress, angsten en zorgen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Shauna Shapiro Goedemorgen, ik hou van jou
reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Praktisch boek met persoonlijke verhalen van de auteur en vele oefeningen om aandachtig leven in de praktijk te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021
Gedrukt boek
Oliver Luke Delorie Energie
50 mindfulness-oefeningen om je vitaliteit en innerlijke kracht te vergroten
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Tabe Ydo One Day
voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal; de levensveranderende methode
Methode om meer uit je leven te halen en een gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Kim Davies Rust
50 mindfulness-oefeningen om tot rust te komen en je balans te vinden
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Claartje Kruijff Stevig staan in een kwetsbare wereld
het belang van een krachtige levenshouding
Bemoediging door de remonstrantse predikante (voormalig Theoloog des Vaderlands) om in een wankele wereld en tijdens persoonlijke crises standvastig te blijven en en vol hoop te vertrouwen op een betere toekomst.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Shoukei Matsumoto Een kalme geest
hoe Boeddhisme helpt de herrie in je hoofd en om je heen tot rust te brengen
Inzichten en adviezen van een boeddhistische Japanse monnik over hoe om te gaan met de vele prikkels in ons dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Altamira, [Haarlem] | 2020
Gedrukt boek
Casper ter Kuile De kracht van het ritueel
hoe je van een gewone, alledaagse gebeurtenis een onvergetelijke ervaring maakt
Pleidooi voor een herwaardering van het ritueel in de moderne samenleving.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Harry Vos Dichterbij komen
kwetsbaar voelen & krachtig zijn
Gedichten, gedachten en oefeningen voor een bewuster leven.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's | GVMedia, [Heemskerk] | 2020
Gedrukt boek
Charly Lownoise Zenles in een wereld vol lawaai
Autobiografisch verhaal van deejay Charly Lownoise waarin hij vertelt wat zen en meditatie voor hem betekent.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, [Utrecht] | 2020
Gedrukt boek
Matt Licata Ruimte om te helen
je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden
Helen van trauma’s door gevoelens die je overweldigen niet weg te drukken, maar er juist bij stil te staan. Zo kun je als mens groeien en meer met jezelf in harmonie komen.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Irma Smegen Verbeelden en verbinden
mindfulness en kunst
Zestien kunstwerken vormen het uitgangspunt voor oefeningen die kinderen meenemen in fantasievolle meditaties en creatieve experimenten. Voor opvoeders van kinderen van ca. 5 t/m 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Speel je Wijs, [Orvelte] | 2020
Gedrukt boek
Joey Weber Voorbij mindfulness
gelijkmoedigheid als bron van compassie
Psychologische verkenning van de eigenschappen van compassie en gelijkmoedigheid; kwaliteiten die een aanvulling zijn op mindfulness en zowel de geestelijke gezondheid als het maatschappelijk welzijn kunnen bevorderen. Met meditatie-oefeningen en praktische tips.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's | Maitreya Uitgeverij, Loenen | 2022
Gedrukt boek
Janet Slom Mindfulness en zelfexpressie
een creatieve weg naar leven in het nu
Werkboek waarin je een reis naar binnen maakt om inzicht, mindfulness en zelfcompassie te ontwikkelen en je creativiteit te voeden. Met als doel meer voldoening in je leven te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
2020