David Mangene How to not kill yourself

10 tips for troubled times

Men don’t have mental health problems. Well maybe they do, but they struggle to talk about them and to ask for help. David Mangene wants to help this situation by removing the taboo, and encouraging men especially to talk about mental health issues. David has struggled his entire adult life with depression, mania, and suicidal thoughts. In this book he uses humor as a vehicle to write candidly, and quite bluntly at times, about his own life and the reasons to carry on living. “And one last thing:...

Non-fictie

Engels | 144 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2020

E-book

Edith Eger The gift

12 lessons to save your life

Zelfhulpboek dat praktische handvatten biedt voor het omgaan met pijn, verlies, verdriet en angst van de Amerikaanse traumapsycholoog die Auschwitz overleefde.

Non-fictie

Engels | 210 pagina's | Rider Books, London | 2020

Gedrukt boek

Glennon Doyle Untamed

Autobiografisch zelfhulpboek waarin de auteur beschrijft hoe je als vrouw je leven in eigen hand kunt nemen.

Non-fictie

Engels | 333 pagina's | The Dial Press, New York | 2020

Gedrukt boek

Jay Shetty Think like a monk

train your mind for peace and purpose every day

Zelfhulpboek om harmonie, kalmte en zingeving te ontwikkelen, veelal gebaseerd op oude monnikenwijsheid.

Non-fictie

Engels | 328 pagina's | Thorsons, London | 2020

Gedrukt boek

Kae Tempest On connection

Non-fictie

Engels | 129 pagina's | Faber & Faber, London | 2020

Gedrukt boek

Florence Given Women don't owe you pretty

Adviezen van de feministische Britse influencer aan vrouwen gericht op persoonlijke groei door bewustwording van de eigen handelingen en gedachten.

Non-fictie

Engels | 222 pagina's | Cassell, London | 2020

Gedrukt boek