Els van Steijn De fontein, maak wijze keuzes

vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven

Uitwerking van wat familiesystemen betekenen op thema’s als gezondheid, relaties, werk en maatschappij.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Het Noorderlicht, [Avenhorn] | 2021

Gedrukt boek

Jen Sincero Badass habits

adviezen om je voornemens om te zetten in goede gewoonten

Praktische gids voor het stoppen met slechte gewoonten en het aanleren van goede gewoonten.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Marianne Langemeijer Moeiteloos opvoeden

doorbreek de patronen uit je familieverleden

Beschrijving van de Individuele Opvoedstelling, waarmee ongewenste opvoedpatronen uit het verleden gecorrigeerd kunnen worden.

Non-fictie

Nederlands | 104 pagina's | Scrivo Media, [Bennekom] | 2020

Gedrukt boek

Carine van den Berg Basiskennis hoogsensitiviteit

43 aanwijzingen voor meer geluk en vervulling

Praktische uitleg over de kenmerken van hoogsensitiviteit met praktijkvoorbeelden, om meer inzicht te krijgen in dagelijkse situaties en het leven beter te begrijpen.

Non-fictie

Nederlands | 231 pagina's | Elikser uitgeverij, Leeuwarden | 2020

Gedrukt boek

Jean-Pierre van de Ven Het moet helemaal anders

verander jezelf in drie stappen

Praktische handleiding om vaste gedragspatronen en belemmerende overtuigingen in drie stappen te veranderen.

Non-fictie

Nederlands | 228 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Theo IJzermans | Roderik Bender Hoe maak ik van een olifant weer een mug?

rationele effectiviteitstraining voor gevorderden

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2020

Gedrukt boek

Massimo Pigliucci De stoïcijnse gids voor geluk

het zakboekje van Epictetus herverteld voor het moderne leven

Compact en overzichtelijk vademecum van de voornaamste opvattingen van het Stoïcisme, toegepast op de moderne mens.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Massimo Pigliucci De stoïcijnse gids voor geluk

het zakboekje van Epictetus herverteld voor het moderne leven

Het stoïcijns gedachtegoed maakt je een beter mens, geeft betekenis aan je leven en schenkt je rust en veerkracht. Jammer genoeg zijn de teksten van deze filosofen niet makkelijk te lezen. Massimo Pigliucci herschrijft een van de belangrijkste teksten van de stoïcijnen, het Zakboekje van Epictetus. Het zakboekje is te beschouwen als de kortste en meest krachtige samenvatting van de stoa: het is een kernachtige how to-gids voor hoe je gelukkig kunt worden in het leven. In deze nieuwe versie blijft...

Non-fictie

Nederlands | 90 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020

E-book

Theo IJzermans | Roderik Bender Hoe maak ik van een olifant weer een mug?

rationele effectiviteitstraining voor gevorderden

Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners...

Non-fictie

Nederlands | 144 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2020

E-book

Lianne Keemink Dingen anders doen

Zelfhulpgids met tips en trucs hoe je gewoonteveranderingen kunt doorvoeren aan de hand van herkenbare situaties. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's | Uitgeverij Rainbow bv, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Els van Steijn The fountain, make wise choices

expand your systemic consciousness and live your life well

Using the fountain as metaphor for the family system, you learn what your own, unique place is. Once in your place, you receive the flow essential to how your life progresses. Some people are somehow able to get the almost impossible done. But what do you have an influence on, and what do you not have an influence on? The trick is to make that distinction. When you're better able to recognize the force fields in which you find yourself, when you learn to observe without judgment and surrender to...

Non-fictie

Engels | 304 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Het Noorderlicht, [Nederland] | 2022

E-book

Wyatt R. Evans | Robyn D. Walser | Kent D. Drescher | Jacob K. Farnsworth Werkboek moreel trauma

bevrijd jezelf van schaamte, woede en pijn en vind opnieuw betekenis in je leven met de Acceptance & Commitment Therapie

Non-fictie

Nederlands | 165 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Lisette Marianne Op zoek naar echte liefde en geluk

Zelfhulpboek om inzicht te krijgen in je blokkades en overtuigingen, met oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 202 pagina's | Geluk4all, [Nieuwerkerk aan den IJssel] | 2020

Gedrukt boek