Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem

ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Honorata van den Akker | Lieke Smets Ben je ongesteld of zo?

alles wat je wil weten (en meer) over je menstruatie #nofilter

De Menstruatiemeisjes vertellen je van alles over ongesteld zijn, over hormonen, anticonceptie en je cyclus. Ook problemen met de menstruatie komen aan bod. Met verhalen van meiden en enkele zwart-witillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Sandra Hintringer De nervus vagus, onze innerlijke therapeut

eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie

Verhandeling over de nervus vagus en de invloed van deze zenuw op de emotionele gesteldheid, met oefeningen om de balans te herstellen in geval van blokkade. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Judith M. Kocken Je bent je eigen medicijn

een nieuw recept van de dokter

Lichamelijke klachten oplossen door bewustwording van stress en trauma’s; met oefeningen en meditaties.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Hajefa uitgeverij, Zoetermeer | 2021

Gedrukt boek

Yolanda Barker De ademhalingsrevolutie

train jezelf om goed te ademen, om angst te overwinnen en je innerlijke rust te vinden

Praktische gids met ademhalingsoefeningen die de symptomen van angst, stress en depressie kunnen verlichten.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2022

Gedrukt boek

Jannie Oskam Tussenland

over leven met de dood in je schoenen

Autobiografisch relaas van een patiënte met uitgezaaide borstkanker, die weet dat zij binnen afzienbare tijd daaraan zal overlijden; met aandacht voor palliatieve zorg.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | De Graaff, [Utrecht] | 2021

Gedrukt boek

Anneloor van Heemstra | Lenneke Hoope Dingen die erger zijn

een stripverhaal over borstkanker

Intiem en bij vlagen humorisch persoonlijk verslag in stripvorm over het leven na de diagnose borstkanker.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Altamira, Haarlem | 2021

Gedrukt boek

Caroline Gormand Compleet handboek hartcoherentie

Handboek over hartcoherentie: ademhalingstechnieken voor een betere lichamelijke en mentale gezondheid.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022

Gedrukt boek

Jaap Luikenaar Man op de mammapoli

wat als je vrouw borstkanker heeft?

Echtgenoot beschrijft openhartig het ziekteverloop bij zijn vrouw na de diagnose borstkanker, tijdens de behandeling en de periode daarna.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Lente, [Rhenen] | 2021

Gedrukt boek

Inge Jager | Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg

'Klein geluk voor de zorg' van Inge Jager en Maria Grijpma is een hart onder de riem voor wie in de zorg werkt. Wie voor anderen zorgt, moet ook goed voor zichzelf zorgen. Maar in tijden van grote drukte en stress en zeker nu is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Voor al die handen aan het bed, alle mensen die direct met patiënten werken, maakten Inge Jager en Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg. Een hart onder de riem met tientallen tips om te ontspannen, goede boeken om te lezen en fijne dingen...

Non-fictie

Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

E-book

Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem

ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book

Honorata van den Akker | Lieke Smets Ben je ongesteld of zo?

alles wat je wil weten (en meer) over je menstruatie #nofilter

Hoor je tampons te verstoppen? Is bruin bloed normaal? Moet je met menstruatiepijn naar de dokter? De Menstruatiemeisjes laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey. In Ben je ongesteld ofzo? van Honorata van den Akker en Lieke Smets lees je alles wat je wil weten over je menstruatie. Ook als je het nog niet bent. Van hormonen, de seizoenen van je cyclus, anticonceptie, geparfumeerd maandverband en aandoeningen tot het verschil tussen...

Non-fictie

Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

E-book

Inge Jager | Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg

Praktische tips voor mensen in de zorg om ook goed voor zichzelf te zorgen.

Non-fictie

Nederlands | 96 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Marjolein Berendsen Holistisch leven

moeiteloos gelukkig zijn; handboek

Nederlands | 250 pagina's | uitgeverij Gopher, Harderwijk | 2021

Gedrukt boek