Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva

Mede op persoonlijke ervaringen gebaseerde studie over depressie en angst en vooral over het afbouwen van het gebruik van antidepressiva.

Non-fictie

Nederlands | 285 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Annabel Streets Gelukkig kunnen we wandelen

52 weken lang wandeltips en inspiratie

Verhalend boek vol informatie en leuke weetjes voor wandelaars.

Non-fictie

Nederlands | 296 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Nicole LePera How to do the work

herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn

Holistisch psycholoog geeft aan de hand van haar eigen belevingen inzicht in de verbinding tussen lichaam, geest en ziel voor een diepgaande verbinding met de samenleving als geheel.

Non-fictie

Nederlands | 352 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Sally Brockway Holistisch leven voor beginners

Inleidende informatie over holistische therapieën.

Non-fictie

Nederlands | 136 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022

Gedrukt boek

Charlene Rymsha Burn-out toolkit

alles wat je nodig hebt om uit je burn-out te komen en te vlammen als nooit tevoren

Zelfhulpboek met 37 meditatie- en reflectieoefeningen en een uitgebreide toelichting daarop, gericht op het overwinnen van je burn-out door je levensstijl aan te passen.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | MUS, Amersfoort | 2021

Gedrukt boek

Bea Kalter Van afgebrand naar opgebloeid

frisse blik op burn-out

Zelfhulpgids voor het voorkomen van en omgaan met burn-out.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | De Driehoek, [Voorburg] | 2021

Gedrukt boek

Adrian Gostick | Chester Elton | Anthony Gostick Spanning op het werk

8 strategieën voor meer veerkracht, minder onzekerheid en betere prestaties

Adviezen aan managers om bij de dragen aan een meer ontspannen werksfeer voor medewerkers.

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021

E-book

Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva

In Nederland slikken ruim 1,2 miljoen mensen antidepressiva. Marianne ter Mors was er daar geruime tijd een van. Afbouwen? Dat doet het gros niet. Want eenmaal aan de pillen, is er niemand uit het medische circuit die je stimuleert om te stoppen. Lees Mariannes persoonlijke verhaal, ervaringen van anderen en interviews met huisartsen, psychiaters, wetenschappers en orthomolucair therapeuten. Dit boek biedt een totaalaanpak met oog voor voeding, slaap, meditatie en professionele hulp om wél die eerste...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 5,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2021

E-book

Voluit leven: handleiding voor professionals

achtergrond, toepassingen & draaiboeken

Non-fictie

Nederlands | 218 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Sister Dang Nghiem Flowers in the dark

reclaiming your power to heal from trauma with mindfulness

Non-fictie

Engels | 266 pagina's | Parallax Press, Berkeley, California | 2021

Gedrukt boek

Ben Daeter Invloeden van de epigenetica

opvattingen vanuit de epigenetica over zwangerschap, opvoeding en onderwijs

Verhandeling over epigenetica, met als invalshoek dat menselijke gedachten de genetische expressie kunnen veranderen.

Non-fictie

Nederlands | 264 pagina's | 248media uitgeverij, [De Bult] | 2021

Gedrukt boek

Deirdre Fay Veilig in je lijf

het traumatische verleden tot rust brengen in lichaam, hoofd en hart

Nederlands | 255 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2022

Gedrukt boek