Marc Bosma | Johan van Zanten Grip

aan de slag met verslaving en stress bij autisme

Beschrijving van de achtergrond van de verhoogde kans op verslavingsproblemen bij mensen met autisme en van tools om hier op een gepaste manier mee om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Nedra Glover Tawwab Gezonde grenzen

Hoe bewaak je je persoonlijke grenzen? Hoe leer je gezond grenzen stellen, nee zeggen dus.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Kimberly Ann Johnson De innerlijke jaguar

herstellen van trauma door de wijsheid van je lichaam aan te spreken

Beschrijving van een methode voor vrouwen om van trauma te herstellen door de veerkracht van het lichaam aan te boren, aan de hand van oefeningen.

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2024

Gedrukt boek

Gary W. Lewandowski jr. Nog lang en gelukkig

hoe je de 10 mythen die jouw relatie saboteren kunt aanpakken

Een nieuwe kijk op je relatie: Nog lang en gelukkig zal je ogen openen en je helpen om zelfverzekerder en nauwkeuriger naar jezelf en je relatie te kijken, zodat je van de liefde die je hebt – of gaat vinden – ten volle kunt genieten! En ze leefden nog lang en gelukkig. Of toch niet altijd? Psycholoog en relatiedeskundige Gary W. Lewandowski presenteert in dit verfrissende boek waardevolle nieuwe inzichten over relaties, zoals: • Mannen zijn romantischer dan vrouwen.• Je mag best egoistisch...

Non-fictie

Nederlands | 210 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021

E-book

Nedra Glover Tawwab Gezonde grenzen

tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.

Spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijnGezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een 'gezonde grens' eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, 'nee' zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram...

Non-fictie

Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021

E-book

Sophie Standing | Steve Haines Aanraking is iets wonderlijks

Beschrijving van de positieve en mogelijke negatieve effecten van aanraking op lichaam en geest. Met oefeningen om op een zachte en verbindende manier contact te leren maken met jezelf en met anderen. Ballonstrip in kleur.

Non-fictie

Nederlands | 32 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2022

Gedrukt boek