Luc Swinnen Activeer je nervus vagus

een revolutionair antwoord op stress- en angstklachtern, trauma en een verminderde immuniteit

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek

Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht

een verhaal over burn-out en depressie

Autobiografie van een vrouw met een langdurige depressie en burn-out.

Non-fictie

Nederlands | 284 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Abbe Greenberg | Maggie Sarachek Survival voor stresskippen

lekker leven zonder jezelf gek te maken

Informatie en persoonlijke verhalen over omgaan met stress en angststoornissen.

Non-fictie

Nederlands | 335 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Marijn Sillis Ik dacht dat ik wist wat burn-out was

Een ervaringsdeskundige beschrijft zijn burn-out en hoe hij, na een pijnlijk proces, er weer bovenop kwam.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2021

Gedrukt boek

Nicole LePera How to do the work

herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn

Holistisch psycholoog geeft aan de hand van haar eigen belevingen inzicht in de verbinding tussen lichaam, geest en ziel voor een diepgaande verbinding met de samenleving als geheel.

Non-fictie

Nederlands | 352 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Olivia Remes Instant mood fix

Over de psychologie van stress, angst en paniek — met adviezen om deze negatieve emoties op de korte en lange termijn te bestrijden.

Non-fictie

Nederlands | 158 pagina's | Volt, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Gert Braeken Het burn-outvaccin

een innovatieve, efficiënte methode om burn-out te voorkomen of aan te pakken

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021

Gedrukt boek

Moïra Mikolajczak | Isabelle Roskam Ouders zijn ook maar mensen

wat is parentale burn-out en hoe kom je erbovenop?

Zelfhulpgids voor ouders die door hun streven naar perfect ouderschap het gevoel hebben tekort te schieten bij de opvoeding van hun kinderen.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek

Timothy Caulfield Relax!

feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen

Beschrijving van hoe je met minder stress kunt leven door op een andere manier met het nemen van beslissingen om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Selina Barker Burn-out overwinnen

de praktische gids om weer te bruisen van energie en het leven te creëren dat je écht wil

Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van een burn-out en het opbouwen van een gelukkiger leven.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022

Gedrukt boek

Charlene Rymsha Burn-out toolkit

alles wat je nodig hebt om uit je burn-out te komen en te vlammen als nooit tevoren

Zelfhulpboek met 37 meditatie- en reflectieoefeningen en een uitgebreide toelichting daarop, gericht op het overwinnen van je burn-out door je levensstijl aan te passen.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | MUS, Amersfoort | 2021

Gedrukt boek

Marjo Crombach Bore-out

een praktische handleiding voor begeleiders

Praktische adviezen en oefeningen voor zowel medewerkers als leidinggevenden voor de aanpak van bore-out, chronische verveling in werksituaties door het ontbreken van uitdagingen.

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's | Eburon, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Lotje Steins Bisschop | Roselien Herderschee Aanstellers of pechvogels?

burn-out ontrafeld

Speurtocht naar de achtergronden van burn-out aan de hand van gesprekken met mensen die daardoor werden getroffen.

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | De Tijdstroom, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Hilbrand Bos Stress is een keuze

afrekenen met stress begint met zelf te veranderen

Zelfhulpboek om je eigen stress te herkennen en erkennen voordat het je leven overneemt en er vervolgens mee om leren gaan.

Non-fictie

Nederlands | 237 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2021

Gedrukt boek

Davida van Beckhoven Het hart als medicijn voor stressvermindering

een weg naar binnen voor meer gezondheid, balans en liefde

Gids voor stressvermindering vanuit een holistische invalshoek.

Non-fictie

Nederlands | 275 pagina's | Elikser Uitgeverij, Leeuwarden | 2021

Gedrukt boek

Diana de Koning Baby's onder stress

stressbegeleiding van (aanstaande) ouders in de geboortezorg

Over de impact van stress tijdens en na de zwangerschap en hoe stress verminderd kan worden voor het welbevinden van de baby als ook voor de moeder.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Bea Kalter Van afgebrand naar opgebloeid

frisse blik op burn-out

Zelfhulpgids voor het voorkomen van en omgaan met burn-out.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | De Driehoek, [Voorburg] | 2021

Gedrukt boek

Adrian Gostick | Chester Elton | Anthony Gostick Spanning op het werk

8 strategieën voor meer veerkracht, minder onzekerheid en betere prestaties

Adviezen aan managers om bij de dragen aan een meer ontspannen werksfeer voor medewerkers.

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021

E-book

Lynn Formesyn Zinvol ziek

de kloof tussen ziek en gezond anders bekeken

Verhaal van chronisch zieke auteur (BE) wordt verweven met de weergave van vele gesprekken met gezondheidsexperts en beleidsmakers. Pleidooi voor meer begrip voor chronisch zieken in de samenleving.

Non-fictie

Nederlands | 246 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek

Christine van Reeuwijk Je zou niet zeggen dat je ziek bent

verhalen van kracht in kwetsbaarheid

Ervaringsverhaal van een vrouw die sinds haar studententijd aan bed gekluisterd is vanwege een chronische aandoening en voor wie het geloof een steun is.

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Adveniat, Baarn | 2021

Gedrukt boek