Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem

ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Yvonne Lemmers GOK

grip op koolhydraten; snel & simpel, in 30 min op tafel

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Vivian Reijs Help, ik val niet af!

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Charlotte Labee Brain Food smoothies

80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Ellen Charlotte Marie Je beste lijf na je 40ste

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021

Gedrukt boek

Christine Iverson De tuinapotheek

recepten, medicinaal gebruik en folklore

Praktische gids over van de heilzame werking van planten uit de eigen tuin. Met recepten voor het maken van lekkernijen, kruidenkuren en schoonheidsproducten. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 195 pagina's | Rebo Productions, Noordwijkerhout | 2023

Gedrukt boek

Herman Pontzer De energiebalans

Informatieve handleiding over het functioneren van het menselijk metabolisme en het vinden van een gezonde energiebalans.

Non-fictie

Nederlands | 543 pagina's | Xander, Haarlem | 2022

Gedrukt boek

Dr. Anne Fleck De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid

meer energie door de kracht van voeding en leefstijl

Handvatten om de mogelijke oorzaak van vermoeidheid te achterhalen en het energiepeil te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 389 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Vivian Reijs | Margot Lodewijk Herstel je gewicht

de VIV methode

Informatie over gezonde voeding, afslanken en de werking van hormonen in het vrouwelijk lichaam, met stap-voor-stap adviezen en recepten voor ontbijt, lunch en diner. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 232 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Eric De Maerteleire Fabels en feiten over voeding en gezondheid

Non-fictie

Nederlands | 319 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021

Gedrukt boek

Bertil Fredholm Koffiekunde

wat de wetenschap ons vertelt over dit geliefde drankje

Verhandeling over de geschiedenis van koffie, de chemie van cafeïne en de effecten op het lichaam.

Non-fictie

Nederlands | 299 pagina's | Veen Media, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Herman Pontzer De energiebalans

We verbranden 2000 calorieën per dag. En als we bewegen en minder koolhydraten eten, vallen we af. Toch? Fout. De energiebalans van Herman Pontzer zet alles wat we dachten te weten over eten, verbranden en afvallen volledig op zijn kop. Herman Pontzer, een van de meest vooraanstaande onderzoekers op dit gebied, zet met behulp van feiten, anekdotes en illustraties op toegankelijke wijze uiteen hoe je metabolisme alles in het lichaam beïnvloedt, van fertiliteit tot het immuunsysteem. Hij weerlegt...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Xander, Haarlem | 2022

E-book

Charlotte Labee Brain Food smoothies

80 smoothies & tips over voeding voor gezonde hersenen

Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingrediënten doen voor je hersenen. Gezonde voeding is belangrijker dan ooit: meer dan de helft van de Nederlanders hikt tegen een burn-out aan en het aantal mensen dat lijdt aan depressieve gedachten, langdurige stress, alzheimer en dementie stijgt enorm. In het leven draait alles om het bewaken van balans. Bijvoorbeeld tussen werk en privé. Of tussen ontspanning en inspanning. Raakt deze balans...

Non-fictie

Nederlands | 104 pagina's (ePub2, 24 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book

Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem

ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt

In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft bestsellerauteur Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem is een verdedigingsmechanisme dat ons beschermt tegen indringers zoals virussen en bacteriën. Een optimaal werkend immuunsysteem is dus belangrijk voor onze gezondheid. Er zijn steeds meer aanwijzingen dat bepaalde stoffen in onze voeding een positieve invloed hebben op de werking van het immuunsysteem. Welke voedingsmiddelen...

Non-fictie

Nederlands | ePub2, 3,9 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book

De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid

Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl

Nederlands | 389 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2021

Gedrukt boek