Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 113)
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Voeding & gezond gewicht
Gezondheidsgids met inzichten in voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken en te behouden.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Jessie Inchauspé Glucose revolutie in de praktijk
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Faya Lourens Killerbody lifestyle
gelukkig en slank in 12 weken
Praktisch fitnessboek over lichaam en geest, voeding en training, met daarnaast aandacht voor onderliggende thema's als je goed voelen, zelfliefde en de kracht van je gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Annemarieke Fleming Je vermoeidheid te lijf
na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
Beschrijving van een methode om vermoeidheidsklachten na ziekte en bij chronische aandoeningen te verhelpen door kort te liggen of te slapen.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Wendy Mitchell | Anna Wharton Wat je echt moet weten over dementie
(lessen van iemand die het kan weten)
Verslag van de persoonlijke ervaringen van de auteur die op 58-jarige leeftijd de diagnose beginnende dementie kreeg en merkte dat dit niet het einde van haar leven betekende.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Geef mij je angst
je kunt zelf meer dan je denkt
Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022
Gedrukt boek
Het handboek bij kanker
over wat je zelf kunt doen als je kanker hebt
Beschrijving van een leefstijlverandering om kanker in te perken of soms zelfs te genezen, gebaseerd op uiteenlopende wetenschappelijke bewijzen.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Lucht, [Amsterdam] | 2022
Gedrukt boek
Mohammed Boulahrir Emotionele gezondheid
heel jezelf van binnenuit
Praktische gids vanuit natuurgeneeskundige oogpunt over de invloed van emoties op de gezondheid, met oefeningen om blokkades te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | PowerBooks, Rotterdam | 2023
Gedrukt boek
Tijn Elferink | Jan van Houten Fijn dat je er bent
handboek voor de moderne mantelzorger
Praktische informatie over mantelzorg, met persoonlijke verhalen van dertien mantelzorgers.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Jorinde Benner Eerlijk
echte verhalen van moeders over zwangerschap, bevallen en het leven met een baby
Persoonlijke verhalen van twintig moeders over zwangerschap, bevallen, het herstel en de zorg voor hun kleine kinderen. Met foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Michael Mosley Just one thing
hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
Verzameling van dertig wetenschappelijk bewezen gewoontes die weinig tijd kosten, makkelijk in de dagelijkse routine passen en een positieve invloed hebben op stemming, slaap en gezondheid. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Petra Oden Help! Wij hebben dementie
leven met een partner met dementie op jonge leeftijd
Beschrijving van het proces van dementie bij mensen die hier op jonge leeftijd mee te maken krijgen, met adviezen voor hun partners.
Non-fictie
Nederlands | 210 pagina's | SAAM uitgeverij, Hillegom | 2022
Gedrukt boek
Marleen Dijkhoff | Cielke Sijben Alles over Ayurveda
gezond en gelukkig leven (met een korreltje himalayazout)
Beschrijving van hoe mensen lichamelijk en mentaal in balans kunnen blijven met de eeuwenoude leefwijze en voedingstechnieken van Ayurveda.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Rose Anne Kenny Leeftijd is meer dan een getal
de wetenschap van het ouder worden
Informatie over waarom mensen ouder worden en welke aanpassingen er gedaan kunnen worden om langer en gezonder te leven.
Non-fictie
Nederlands | 349 pagina's | Volt, Amsterdam, Antwerpen | 2022
Gedrukt boek
Paul Rooyackers | Joan ten Hoonte Blijf altijd spelen
creatieve activiteiten voor mensen met dementie
Praktisch handboek voor begeleiders en mantelzorgers van mensen met dementie, met een grote hoeveelheid creatieve activiteiten ter stimulering van plezier en sociale interactie bij deze doelgroep.
Non-fictie
Nederlands | 179 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2022
Gedrukt boek
Eugenie de Ruiter Verklein je pijn
inzicht in pijn en pijnvermindering
Verhandeling over de oorzaken en gevolgen van aanhoudende pijn en hoe de overgevoeligheid van het zenuwstelsel te stoppen.
Non-fictie
Nederlands | Uitgeverij Lucht, [Amsterdam] | 2022
Gedrukt boek
Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht
... en andere dieetonzin weerlegd
Pleidooi voor het loslaten van dieetregels en het luisteren naar signalen van het lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2022
Gedrukt boek
Maaike de Vries Burn baby burn
minder kilo's, meer energie in 28 dagen met de Metabole Methode
Over kilo’s verliezen en energie winnen met de Metabole Methode. Met een achtentwintig dagen plan.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Lucht, [Amsterdam] | 2022
Gedrukt boek
Jutta Borms Word je eigen dokter
jouw lichaam is de perfecte wegwijzer om te genezen
Inzichten uit de holistische geneeskunde om eenvoudige en complexere kwalen te genezen door te luisteren naar de signalen van het eigen lichaam en door het gebruik van natuurlijke geneesmiddelen.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2022
Gedrukt boek
2022