Elissa Epel Omgaan met stress in zeven dagen

Een zevendaags stappenplan om met stress om te gaan.

Non-fictie

Nederlands | 286 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2023

Gedrukt boek

Jan Jaap Verolme Handboek stress te lijf

inclusief De zes tegen stress

Handboek over de oorzaken en gevolgen van stress en het vermijden van burn-out door persoonlijke ontwikkeling, bewegen, mindfulness, voeding, spelen en rusten.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Chris Bailey Kalmte

bewust ontspannen in een wereld vol prikkels

Verhandeling over het bewust opzoeken van kalmte als middel tegen stress en spanning, met praktische adviezen voor een gelukkiger en productiever leven.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Marjo Crombach Bore-out

over chronische verveling op je werk: wat het is en wat jij en je werkgever kunnen doen

Non-fictie

Nederlands | 187 pagina's | Eburon, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Wilmar Schaufeli | Jan Jaap Verolme De burn-out bubbel

het échte verhaal

Overzichtswerk van feiten en fictie rond burn-out, mede aan de hand van interviews met 25 huis-, bedrijfs- en verzekeringsartsen.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2022

Gedrukt boek