Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop

over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening

Non-fictie

Nederlands | 263 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn

oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen

Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog

een survivalgids

Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.

Non-fictie

Nederlands | 269 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Mieke Lannoey Burn-on

de functionerende burn-out; wanneer de crash uitblijft

Praktische gids voor mensen met een 'burn-on’, die dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering en niet meer kunnen ontspannen.

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder

herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd

Gids voor het omgaan met emotionele verwaarlozing door de moeder in de kindertijd.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

David Dewulf Anders omgaan met verdriet

de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid

Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023

Gedrukt boek

Mara Branscombe Zeven vrouwelijke archetypen

Zelfhulpgids voor vrouwen om aan de hand van zeven archetypen de eigen kwaliteiten te ontdekken. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Maarten van Doorn Waarom we beter denken dan we denken

Filosofisch ondezoek naar de vraag hoe rationeel de mens werkelijk denkt aan de hand van inzichten uit de psychologie, filosofie en politicologie. Met aandacht voor o.m. de invloed van emoties op de ratio, de kracht van nepnieuws en de vraag hoe mensen van mening veranderen.

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023

Gedrukt boek

Lida Schilder | Martin Schulz Ik-reflex

leer ontspannen omgaan met triggers, emoties en gedachten.

Beschrijving van een methode voor het omgaan met emoties en gedachten die triggeren, om zo vrijer en harmonieuzer te kunnen leven.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij Van Warven, Kampen | 2023

Gedrukt boek

Klaas Bom Een andere moderniteit

Blaise Pascal over voelen, denken en liefhebben

Verhandeling over de Franse wetenschapper en filosoof Blaise Pascal (1623-1662) en zijn moderne wereldvisie, waarin niet rationaliteit maar liefde en gevoel centraal staan.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Isabelle Soucy Terwijl je wacht op de psycholoog

een survivalgids

Zelfhulpgids voor het omgaan met mentale problemen tijdens een periode van wachten op professionele hulp. Met praktische opdrachten en bewezen psychologische strategieën.

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's (ePub2, 3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2024

E-book

Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop

over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening

In zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen...

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

E-book

Alain De Botton A therapeutic journey

lessons from The School of Life

Gids waarin duidelijk wordt gemaakt dat het leven soms erg lastig kan zijn.

Non-fictie

Engels | 371 pagina's | Hamish Hamilton, an imprint of Penguin Books, UK | 2023

Gedrukt boek