Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 35)
Lot Beukers | Else Cox Afvallen zonder bullshit
kom én blijf op gewicht en zeg voor altijd gedag tegen jojoën
Persoonlijk getinte adviezen over het aanleren van een eetpatroon gebaseerd op een negatieve energiebalans en het monitoren van een persoonlijk caloriebudget, met veertig voedzame recepten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
De Rotterdamse PoetsQueen Niet lullen maar poetsen
Praktische gids met schoonmaaktips, -trucs en -weetjes
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Estelle Cruijff | Nicole Gabriëls Poetsen met Estelle
alles voor geluk & rust in je huis
Persoonlijk getinte schoonmaakgids met tips voor een net huishouden en aantrekkelijke woninginrichting.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Lebowski, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit
bereik je ideale gewicht zonder dieet!
Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024
Gedrukt boek
Marike Bol Écht lekker glutenvrij
puur genieten op elk moment
Verzameling van 89 glutenvrije recepten voor het bereiden van broden, taarten, ontbijt- en lunchgerechten, en tussendoortjes. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | High Rollers Agency, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Suus Sengers Schoon in 10 minuten
Praktische schoonmaaktips met een persoonlijk tintje. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 137 pagina's | Uitgeverij Purgato, [Noordwijk] | 2022
Gedrukt boek
Lieke Danenberg | Puck Landewé Financial selfcare
zorg goed voor jouw financiële toekomst
Stappenplan voor financiële onafhankelijkheid, met persoonlijk getint advies over o.a. budgetteren, onderhandelen en beleggen.
Non-fictie
Nederlands | 269 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Natasja van der Meer Wild Craft
50 DIY-projecten met materialen uit de natuur
Beschrijving van vijftig ambachtelijke projecten om zelf te maken van materialen die in de natuur voorhanden zijn en waarbij weinig tot geen gereedschap nodig is. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Terra, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Jantien Broere Interieur van de toekomst
praktisch en inspirerend handboek voor een duurzaam interieur
Handboek voor het duurzaam en milieuvriendelijk inrichten van de eigen woning, met voorbeelden en praktische tips. Met foto's en illustraties in kleur.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Jantien Broere, Didam | 2024
Gedrukt boek
Jansen | Jansen Gezonde darmen
Informatie over buik- en darmklachten, met adviezen en recepten voor gezonde darmen. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2024
Gedrukt boek
Staf Henderickx Dit slik ik niet meer!
een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt
Pleidooi tegen ultrabewerkt voedsel, met wetenschappelijke onderbouwing en praktische tips voor gezondere eetgewoonten.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Superfit
200 recepten om je sterk en vitaal te voelen
Gezondheidsgids met tweehonderd recepten om het lichaam een boost te geven, met beschrijvingen van de positieve effecten van verschillende ingrediënten op onder meer het brein, de weerstand en de spieren. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's | Becht, Haarlem | 2024
Gedrukt boek
Chloë Corten Chloë haakt tops en spencers
10 stijlvolle patronen voor elk seizoen
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Forte Creatief, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Georgia Ede Heel je hoofd
verander je voeding, verbeter je stemming en verminder je angst
Verhandeling over de invloed van voeding op de hersenen en mentale gezondheid, met speciale aandacht voor het ketogeen dieet. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 536 pagina's | Uitgeverij Lucht, [Hilversum] | 2024
Gedrukt boek
Claire@Montgomerie Haken voor beginners
leer alle technieken in 8 leuke projecten
Handboek over haken voor beginners, met praktische uitleg en projecten die stapsgewijs nieuwe technieken en vaardigheden introduceren. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Forte Creatief, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Shelley Darlington Proteïne power kookboek
voor een krachtiger en fitter lichaam; met 100 eiwitrijke, koolhydraatarme recepten voor je workouts en je rustdagen
Verzameling van 100 eiwitrijke, koolhydraatarme recepten voor beoefenaars van krachttraining, met aanvullende informatie over macronutriënten, trainingsschema's en spieropbouw. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2024
Gedrukt boek
Eric De Maerteleire Veroudering afremmen via voeding
lang jong en gezond blijven
Gids over de rol van voeding bij gezond ouder worden, met aandacht voor o.a. superfoods en ultrabewerkte voeding, het afremmen of voorkomen van ziektes zoals diabetes en hart- en vaatziekten, en de rol van supplementen hierin.
Non-fictie
Nederlands | 330 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2024
Gedrukt boek
Yves Van Nieuwenhove Waarom ons vet niet de vijand is
Populairwetenschappelijke verhandeling over de werking van vetcellen in het menselijk lichaam, met aandacht voor veelvoorkomende fabels over lichaamsgewicht en handvatten om obesitas te bestrijden. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Lynne Rowe Breien voor beginners
leer alle technieken in 8 leuke projecten
Handboek over breien voor beginners, met praktische uitleg en projecten die stapsgewijs nieuwe technieken en vaardigheden introduceren. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Forte Creatief, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Arno Monsecour Diëten zonder het te weten
vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt
Praktische gids voor het bereiken van een gezonder gewicht door het aanleren van microgewoonten; kleine veranderingen in gedrag die eenvoudig te implementeren en vol te houden zijn.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
2024