Griet Op de Beeck Het wordt beter

hoe je vrij en voluit kunt leven

Persoonlijke verhalen van de Belgische auteur en therapeute (1973) over haar zoektocht naar een beter leven en de hoop die ze vond in de individuele psychotherapie.

Non-fictie

Nederlands | 383 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

B.J Fogg Kleine gewoontes

de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

Stappenplan met praktijkvoorbeelden, illustraties, grafieken, gedragsmodellen en oefeningen om gedragsveranderingen in kleine stapjes aan te leren.

Non-fictie

Nederlands | 315 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Nicole Vignola Verander je brein, verander je leven

doorbreek je patronen en word wie je wil zijn

Beschrijving van de flexibiliteit van het brein aan de hand van inzichten uit de neurowetenschap, met oefeningen voor het doorbreken van bestaande denk- en gedragspatronen en het creëren van een positieve mindset.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Emma Reed Turrell Blinde vlek

herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven

Zelfhulpgids om negatieve (denk)patronen te leren herkennen en doorbreken, en de relatie met het zelf en anderen te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 364 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf

Zelfhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Thema, [Zaltbommel] | 2024

Gedrukt boek

Elisa van Ee Mag ik bij jou?

omgaan met trauma

Bespreking van de gevolgen van traumatische ervaringen voor relaties. Met praktische adviezen en tips voor onderlinge verbinding en het bieden van steun zonder daarbij zelf overbelast te raken.

Non-fictie

Nederlands | 197 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Annie Zimmerman Your pocket therapist

maak kennis met jezelf

Gids voor het identificeren en doorbreken van kwalijke gedragspatronen.

Non-fictie

Nederlands | 336 pagina's | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Irvin D. Yalom | Benjamin Yalom Het uur van het hart

echt contact in een vluchtige tijd

Verzameling verslagen van therapiesessies, waarbij thema’s als compassie, doodsangst en de verbinding met anderen aan bod komen.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Gijs Jansen Leef!

...zoals je eigenlijk zou willen

Beschrijving van een cognitief-gedragstherapeutische methode om anders naar de wereld en jezelf te kijken.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2024

Gedrukt boek

Juliette Liber Anders leren denken met Vincenzo het vuurvliegje

dierenverhalen voor cognitief gedragstherapeuten die werken met jonge kinderen

Acht voorleesverhalen om kinderen inzicht te geven in emoties en hoe ermee om te gaan. Voor opvoeders, om voor te lezen en over te praten met kinderen van ca. 6 t/m 9 jaar. Met zwart-witillustraties met steunkleur groen.

Non-fictie

Nederlands | 93 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Gijs Jansen How to ACT

In dit boek neemt Gijs Jansen je mee naar het hart van Acceptance and Commitment Therapy (ACT). In duidelijke taal en met de nodige humor, word je uitgenodigd om dit gedachtegoed tot in je tenen te gaan ervaren. Je zult ontdekken hoe een ACTtherapeut denkt en redeneert, en hoe je deze denkwijze direct kunt omzetten in therapeutische interventies. How to ACT is bedoeld als een verdieping op de bestaande basisliteratuur over ACT. Je leert stap voor stap over Relational Frame Theory (RFT), gedragsanalyse...

Nederlands | 332 pagina's (ePub3, 1,8 MB) | Thema, Zaltbommel | 2024

E-book

Rianne van Kuil | Siem Stevens Ontdek je Heilige Graal

Jouw heldenreis van trauma naar heling

Je kunt jezelf volledig bevrijden van pijn en trauma. In Ontdek je Heilige Graal neemt helings-expert Rianne van Kuil je mee op een bevrijdende heldenreis dwars door het overlevingssysteem. Aan de hand van haar eigen bewogen leven legt ze op speelse wijze uit hoe we allemaal als kind, op een moment waarop we ons onveilig en angstig voelden, mechanismen hebben ontwikkeld om om te gaan met pijn en stress. Daarmee hebben we een fort gecreëerd rondom ons trauma, maar onbedoeld ook rond ons ware zelf,...

Nederlands | 389 pagina's (ePub3, 8 MB) | Wildflower Publishing, Amsterdam | 2024

E-book

Emma Reed Turrell Blinde vlek

herken en verander je denkpatronen & verrijk je leven

Zelfhulpgids om negatieve (denk)patronen te leren herkennen en doorbreken, en de relatie met het zelf en anderen te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 258 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2024

E-book

Ineke van Dam-Oudhuis Open de poort naar jouw zelfheling

Persoonlijk getinte adviezen over het overwinnen van gezondheidsklachten en aandoeningen door middel van meditatie, theta hypnose, affirmaties en visualisaties.

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's | Uitgeverij Elikser, Leeuwarden | 2024

Gedrukt boek

Ronald van der Maesen Handboek PLT

verwerking van psychische en lichamelijke trauma's

Beschrijving van een methode voor de behandeling van psychische en lichamelijke trauma’s, waarbij ook de spirituele dimensie wordt aangesproken om de oorzaken van bestaande aandoeningen op te sporen en te behandelen.

Non-fictie

Nederlands | 121 pagina's | Uitgeverij Elikser, Leeuwarden | 2024

Gedrukt boek

Praktijkboek eetstoornissen

achtergrond, diagnostiek en behandeling

Nederlands | 243 pagina's | BSL Media & Learning, Houten | 2024

Gedrukt boek

Inge M. Ensing Praktijkboek slapeloosheid in de ggz

Nederlands | 147 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2024

Gedrukt boek