Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit

bereik je ideale gewicht zonder dieet!

Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024

Gedrukt boek

Marike Bol Écht lekker glutenvrij

puur genieten op elk moment

Verzameling van 89 glutenvrije recepten voor het bereiden van broden, taarten, ontbijt- en lunchgerechten, en tussendoortjes. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | High Rollers Agency, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Jansen | Jansen Gezonde darmen

Informatie over buik- en darmklachten, met adviezen en recepten voor gezonde darmen. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2024

Gedrukt boek

Superfit

200 recepten om je sterk en vitaal te voelen

Gezondheidsgids met tweehonderd recepten om het lichaam een boost te geven, met beschrijvingen van de positieve effecten van verschillende ingrediënten op onder meer het brein, de weerstand en de spieren. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 448 pagina's | Becht, Haarlem | 2024

Gedrukt boek

Shelley Darlington Proteïne power kookboek

voor een krachtiger en fitter lichaam; met 100 eiwitrijke, koolhydraatarme recepten voor je workouts en je rustdagen

Verzameling van 100 eiwitrijke, koolhydraatarme recepten voor beoefenaars van krachttraining, met aanvullende informatie over macronutriënten, trainingsschema's en spieropbouw. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2024

Gedrukt boek

Jennifer Wrap it up!

50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch en diner

Non-fictie

Nederlands | 125 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Jennifer Cnops Reset mama

gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s; het 4-weken plan

Praktische informatie, oefeningen en recepten voor moeders die een gezond leven nastreven, met een 4-wekenplan voor het verkrijgen van meer energie en veerkracht. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 153 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek