Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 157)
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Eet meer energie
voor een vitaal en vrolijk leven
Gids om met behulp van gezonde voeding je energiepeil op een hoog niveau te houden.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Voeding & immuunsysteem
ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Jessie Inchauspé Glucose revolutie in de praktijk
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Philippa Perry Het boek dat iedereen van wie je houdt* zou moeten lezen
*en misschien een enkeling die je niet zo mag
Adviezen van een psychotherapeute voor het verbeteren van de belangrijkste relaties in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Mirjam Willemsen Het laatste hoofdstuk
verhalen van een huisarts over leven, loslaten en doodgaan
Persoonlijke verhalen uit de palliatieve zorg en stervensbegeleiding van een huisarts met ongeneeslijke longkanker.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Volt, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Dyantha Brooks | Yasmine Esser Dit keer wel
laat diëten voorgoed achter je en voel je fitter dan ooit
Praktische, persoonlijk getinte gids voor het verkrijgen van een gezonde levensstijl, met speciale aandacht voor voeding en sport. Met kleurenfoto’s, recepten en trainingsschema’s.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Honorata van den Akker | Lieke Smets Ben je ongesteld of zo?
alles wat je wil weten (en meer) over je menstruatie #nofilter
De Menstruatiemeisjes vertellen je van alles over ongesteld zijn, over hormonen, anticonceptie en je cyclus. Ook problemen met de menstruatie komen aan bod. Met verhalen van meiden en enkele zwart-witillustraties. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Noor Rikkers | Sylvia Heddema Stoppen met vapen
zo help je je kind
Praktische gids met informatie, tips en een stappenplan. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Voeding & hormonen
ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Mohammed Boulahrir Emotionele gezondheid
heel jezelf van binnenuit
Praktische gids vanuit natuurgeneeskundige oogpunt over de invloed van emoties op de gezondheid, met oefeningen om blokkades te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | PowerBooks, Rotterdam | 2023
Gedrukt boek
Bart Verkuil De gelukkige piekeraar
waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
Onderzoek naar piekergedrag en ervaringen uit de praktijk in het behandelen van piekerende cliënten.
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
James Nestor Het nieuwe ademen
Zoektocht naar de invloed van de adem op de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
Non-fictie
Nederlands | 332 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Wim Hof | Koen de Jong Koud kunstje
wat kun je leren van de iceman?
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Nederhorst Den Berg | 2015
Gedrukt boek
Marieke t Hart | Sabine Leenhouts Zo doet zij dat
De makers van de gelijknamige podcast bespreken op persoonlijke wijze thema’s uit het leven van de moderne vrouw, met aandacht voor onder andere liefde, relaties, ouder worden, reizen en eten en diëten. Met toelichtingen van deskundigen. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Chris van Tulleken De voedselfuik
waarom eten we zo ongezond... en kunnen we daar niet mee stoppen?
Beschrijving van de negatieve effecten van ultrabewerkt voedsel op de gezondheid en de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 391 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Merijn van de Laar Slapen als een oermens
eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust
Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Gezondheid algemeen