Inleiding in een meditatieve methode om stress, angst en pijn te reduceren en zo mogelijk los te laten.
-
Inhoud
-
Non-fictie
-
Onderwerpen: Volwassenen
-
Mindfulness | Spiritualiteit
-
Onderwerpen
-
Levenskunst - Zelfverwerkelijking | Mindfulness
-
Taal
-
Nederlands
-
Oorspronkelijke taal
-
Engels,
verschenen als A Mindfulness-based stress reduction workbook
Je leent dit boek bij je eigen Bibliotheek. Vul de vier cijfers van je postcode in en vind je Bibliotheek.
Versies
-
Mindful omgaan met stress
-
Uitgever
-
Samsara, [Amsterdam]
-
Verschenen
-
2020
-
ISBN
-
9789492995773
-
Kenmerken
-
335 pagina's
-
Aantekening
-
Met literatuuropgave
-
vertaald uit het Engels door Ananto Dirksen
-
Ondertitel op omslag: Werkboek mindfulness-based stress reduction
-
Vertaling van; A mindfulness-based stress reduction workbook. - New Harbinger Publications, Inc., ©2019
-
Oorspronkelijke titel Nederlandse uitgave; Mindfulness en stressreductie : een werkboek. - Amsterdam : Nieuwezijds, ©2010
-
Mindfulness en stressreductie
-
Uitgever
-
Nieuwezijds, Amsterdam
-
Verschenen
-
2010
-
ISBN
-
9789057123184
-
Kenmerken
-
267 pagina's
-
Aantekening
-
Met index, lit. opg
-
met een voorw. van Jon Kabat-Zinn; en een naw. van Saki Santorelli; [vert. uit het Engels: Jos Kooreman]
-
Vert. van; A mindfulness-based stress reduction workbook. - Oakland : New Harbinger Publications, 2010
Bob Stahl | Elisha Goldstein
Mindful omgaan met stress